缺铁性贫血是小儿时期的常见病,主要是由于孩子体内铁不能满足孩子生理需要,从而导致缺铁性贫血。目前缺铁性贫血的孩子很多,所以家长一定要重视缺铁性贫血。下面是专家对缺预防缺铁性贫血应如从何做起的介绍。
预防缺铁性贫血应从怀孕开始注意补铁。出生后尽量母乳喂养,如不能用母乳喂养时,应选用强化铁配方奶喂养,并及时添加辅食,4个月以后可逐渐添加含铁丰富的食物,如动物肝脏、猪血、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等均含有丰富的铁质,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率,预防缺铁性贫血。
特别是下列宝宝容易发生缺铁性贫血,家长要做好预防缺铁性贫血的工作:
①6个月~2岁的婴幼儿;②早产儿、多胎儿、低出生体重儿;③人工或混合喂养的4个月内的婴儿;④未及时添加辅食的小儿;⑤患慢性或感染性疾病的小儿,如小儿经常腹泻、有消化道畸形,影响食物消化吸收,致铁吸收不足;⑥妈妈孕期或哺乳期有严重贫血的宝宝。这些都是容易发生缺铁性贫血的孩子。
大家平时一定要多多注意缺铁性贫血。以上是对缺铁性贫血的介绍,相信大家对缺铁性贫血有所了解。如果您对缺铁性贫血还有什么问题,请咨询我们的在线专家。
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