对于黄褐斑，不少女性都觉得束手无策，虽然有些美容项目对祛除黄褐斑很有效果，但是价格真是难以承受，而且患者朋友也会担心是不是安全，所以大家还是希望能通过食疗的方法来祛除黄褐斑的。
黑芝麻牛乳饮治疗黄褐斑
黑芝麻30克，桃仁15克，莲子15克(去芯)，白糖25克，牛乳200克，豆浆150毫升，将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟，然后研末成浆，与牛乳、豆浆相混合，倒入锅中煮沸，加白糖搅匀取出即可饮用。每日1—2次。
羊奶羹治疗黄褐斑
配料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
三仁粥治疗黄褐斑
配料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
制法：
1、将桃仁等3味研成细末;
2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;
3、粥成时，加入白糖调匀。
每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。 厚朴香附煨猪肘治疗黄褐斑
厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎6克，猪肘500克，将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等，再煨片刻，即可食用。
治疗黄褐斑就要内外兼顾，真正的美丽有内热外散发出来的，如果只是在皮肤表面祛斑效果不会好，而且非常容易再次长出斑点，平时辅以食疗才会有好效果。平时也要特别注意护肤和防晒哦，不然非常容易反复的。
【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】
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祛斑激光手术以后碰水了怎么办
激光雀斑碰水后，要用消炎药消炎，涂一点消炎药膏，注意防晒，当然激光祛斑后，如果碰水可能会导致皮肤发炎，反而会使斑点恶化，一般情况下，做了激光雀斑后是不能随意碰水的，一般要五天之后，皮肤差不多恢复之后，才可以碰水，建议您不要做一些这样的假如的话，要注重医生的嘱咐，建议您如果想去做激光祛斑的话，不要当做开玩笑去做，而是要认真对待，特别是要认真对待术后护理。
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药店维e软膏可以祛斑吗？
维e软膏是不可以去斑的，但是它可以起些一定淡化的效用，脸上起了许多黄褐斑，主要还是由于内分泌失调激素的变动，或者是更年期的原因所致使的，所以说属于是一种内在的原因，建议可以实施几下中药的调养，还要看重几下饮食的营养，全面良好的生活习惯
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醋可以祛斑吗？
单纯的动用醋对于美容和软化血管并不是有很好的效用，不要盲目的认为这种偏方，但是平时可以多自作多情，对身体健康可以稳定酸碱度也有协助，并不能够很好的祛斑，如果是脸上有很多斑，一般考量还是由内分泌紊乱，激素水平的紊乱有关系。必须要仔细检查什么原因才可以救治，单纯的动用食醋没效用。
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opt激光祛斑
Opt激光祛斑是最近几年比较盛行的一种祛斑方式，祛斑的效果是比较好的，当时就可以看见脸上的斑都已经被去除了，但是由于激光祛斑对皮肤有一定的伤害，所以在祛斑以后必须擦许多预防工作疤痕的产品。另外在平时出府的时候要留意防晒，否则更加容易晒伤晒黑。
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什么泡水喝可以祛斑
通过食物并无法祛斑，斑的构成原因有多种不同，比如说内分泌原因、过度日晒等，需要有寻到病因实施调整，而已经构成的斑只好通过医疗技术来祛除，比如说激光祛斑、彩光祛斑等。目前的祛斑技术比较成熟，在祛斑的同时不伤损正常皮肤，救治后斑点部位可以快速结痂、剥落。
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桃红四物汤能祛斑吗
这个应该是不能起些祛斑的效用，最多也是起些许多淡化的效用，而且具体效用的优劣，这个都是很难说的，所以说重新调整几下自己的心态，不要盲目的去偿试这样的许多救治的方法，因为斑的演化出的原因也是比较多的，最常用的治疗方法也是要通过激光治疗的方法，相对来说效果会好一些。
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