汤在老百姓的家中是必不可少的,汤对于人体的可以有滋润进补的功效,可以有针对性的对身体调养。利用汤可以帮助治疗脸上的雀斑,相信很多人都是比较感兴趣的。不要觉得雀斑是不能治疗的哦,主要看你懂不懂得方法而已。
淮杞椰子鸡汤:
原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量;
制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之;
功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。
金针云耳鱼头汤:
原料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)头1个,精盐适量;
制作:先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;最后用精盐调味,即可食用;
功效:金针菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾,两者合用对雀斑,黄褐斑有很好的疗效。
通过上面文章和大家介绍了关于饮食帮助治疗雀斑的方法,希望对有需要的患者会有所帮助。不要觉得雀斑这个疾病是可怕的,只要你懂得治疗的方法和调养的方法,完全是可以治疗好的。不要放弃治疗,治疗是需要一些时间的。
【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】
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