汤在老百姓的家中是必不可少的，汤对于人体的可以有滋润进补的功效，可以有针对性的对身体调养。利用汤可以帮助治疗脸上的雀斑，相信很多人都是比较感兴趣的。不要觉得雀斑是不能治疗的哦，主要看你懂不懂得方法而已。
淮杞椰子鸡汤：
原料：淮山药20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔鸡一只，生姜3片，精盐适量;
制作：先将淮山药、枸杞子洗净，椰子肉切碎，仔鸡去内脏剁碎，共入砂锅，加清水适量，大火煮沸，改文火煲3个小时，加精盐适量调味即可食之;
功效：淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。
金针云耳鱼头汤：
原料：金针菜15克，云耳10克，生姜3片，红枣5枚(去核)，鳙鱼头(黑鲢)头1个，精盐适量;
制作：先将金针菜、云耳水发、洗净，鱼头一剖为二，洗净，下炒锅煎一下;三者放入砂锅，加入适量清水，在火上煲一个小时;最后用精盐调味，即可食用;
功效：金针菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾，两者合用对雀斑，黄褐斑有很好的疗效。
通过上面文章和大家介绍了关于饮食帮助治疗雀斑的方法，希望对有需要的患者会有所帮助。不要觉得雀斑这个疾病是可怕的，只要你懂得治疗的方法和调养的方法，完全是可以治疗好的。不要放弃治疗，治疗是需要一些时间的。
【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】
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