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消除雀斑有哪些好的饮食方法

消除雀斑有哪些好的饮食方法

  在生活中,很多雀斑患者都很担心自己的疾病治疗难度很大,不仅花了钱,自己还要受罪。雀斑如果长期得不到控制的话,会让患者产生一定的自卑心理。那么,消除雀斑有哪些好的饮食方法呢?

    胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

    蜂蜜:含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。

    茶汁与茶叶:都具有良好的美容效果。在自制保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

    杏仁粉:杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

    上面介绍的就是消除雀斑的食疗方法。鲜花,水果,蔬菜,只需用这些东西,就可以慢慢的消除大家脸上的雀斑,这样不仅仅是为了省钱,也是为了大家可以健康无害的恢复美貌,少接触一些化学物品,对身体健康也是很有帮助的。


【本文由贵州省第二人民医院供稿】

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