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老年斑应该怎么去除

老年斑应该怎么去除

  在大街上或其他公共场所,很多人都有这样的疑惑,为什么有的老人脸上光滑,又为什么有的老年人脸上长了许多色斑,这和美容和好的化妆品是有密切相关的,但是,这样说是不全面的,到了一定的年龄还是会长老年斑的,那么,老年斑应该怎么去除呢?

  老年性色素斑还会在体内其他处出现,有的人的肝、心、肺等内脏细胞表面有黑糊物的一层脂褐色素沉积,影响细胞的正常生理功能,加速了细胞的老化.导致这些重要组织功能衰退降低。

  那么,有没有办法控制色素斑的产生呢?科学家们研究发现,不少抗氧化剂能阻断引起衰老的过氧化连锁反应,从而干扰褐色素的形成。在动物实验中,抗氧化剂(如维生素E、维生素C、硒、蛋氨酸等)有阻断褐色素的形成,而且可以延长寿命,逆转衰老的功能。

  因此,老年人除生活有规律,调整好饮食以及适当运动外,日常生活中加服天然的或人工合成的抗氧化剂(如每日臣维生索凹oo毫克,维生素C 300毫克),另外还可多吃含维生素E、维生素c丰富的食物,如花生油、豆类、芝麻、海产品及绿色青菜竿,也有助于干扰色素斑的形成,减轻老年性体衰,延缓衰老的进程。

  老年斑怎么去除?老年斑的治疗不是大难题,目前老年斑的治疗方法有很多种,其中激光去老年斑是治疗老年斑的最有效方法。那么,激光治疗老年斑需要注意哪些事项呢?

  1、去老年斑后要使皮肤纹路恢复自然状态,必须依照医生的方案,使用修复霜,直到皮肤纹路长好才可停用。

  2、激光去老年斑后一天要涂4次修复霜,涂修复霜前,必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶,要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位,再用面巾纸沾干所有水分,然后涂修复霜。

  3、去老年斑治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

  4、激光去老年斑后六个月内不可祛角质、蒸桑等,白天应配合使用防晒霜。

  5、去老年斑后保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是修复的好帮手。

  6、激光去老年斑后可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C,尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出门避免目光直射。

  人们都说,人老了病也来的快。各种各样的疾病围绕着老年人,其实这样的说法是不对的,只要老年人注意保养,在饮食中多吃一些新鲜蔬菜和水果,为自己建立一个平衡饮食膳食宝塔,多多锻炼身体,保持心情愉快,这样才不会患疾病,保持一个年轻的容颜是从点滴做起的。


【本文由贵州省第二人民医院供稿】

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