色斑很烦人 推荐可击退色斑的五种水果。脸上斑斑点点的却是很难看，色斑在一定程度上对MM的外貌造成影响。现在市场上的祛斑产品有很多，但能真正祛斑的却屈指可数。有关专家指出，水果中含有丰富水分和各类营养元素，可淡化色斑、嫩白肌肤。下面就来详细介绍下可以击退色斑的五种水果：
色斑很烦人 推荐可击退色斑的五种水果
1、草莓
草莓的含糖量很高，并且富含多种果酸、维他命以及矿物质，具有增白皮肤和淡斑的功效，经常使用草莓美容，可令皮肤变得弹滑白嫩，一直黑色素的沉淀，有效淡斑。
2、苹果
苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和保湿因子，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。
3、柠檬
柠檬也含有丰富的维生素C，是美白的有效因素，而且还可以帮助去除色斑，紧致肌肤，不过柠檬由于味道过于酸，所以建议用柠檬片泡水喝，美白淡斑效果十分不错。
4、西红柿
西红柿不仅营养丰富，而且热量低，很适合怕肥的MM们食用，它丰富的酸性汁液能够平衡皮肤的PH值，帮助消除脸上的雀斑，还有很好的美白效果。
5、猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量很高，还富含维生素E，都是美白肌肤的高效因子，具有抗氧化功能，延缓肌肤衰老，有效增白皮肤，还可以遏制雀斑和暗疮的形成，经常饮用猕猴桃汁，淡斑效果十分显著。
【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】
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