引起脸上长斑的原因有很多，年龄的增长斑也会随之而来，需要特别警惕。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。内分秘失调是色斑的主要诱因总体来说，30岁开始，是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑，主要由于女性30岁以后，青春荷尔蒙分泌下降，或是生育后内分泌的改变，以及30后工作及家庭压力所致。
其他遗传斑，诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关，后天激素分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血，做人流和月经过量，气血淤积;妊娠则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。
女人有五个时期易长斑
1、先天遗传性的雀斑，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关，所以要随时做好防晒工作，可减轻斑点哦!
雀斑
2、青春期皮脂腺分泌旺盛，易形成“炎症后色素沉着”
3、20岁-30左右岁的女性，在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着，要预防此类斑点的形成必须要注意饮食睡眠，适量运动减压。
4、妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
5、暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。
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