青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，形成青春痘，所以青少年都会进行祛痘，想要既省钱效果又好的祛痘方法，其实不一定要去美容院进行祛痘，生活中的食物就可帮你轻松解决，如土豆、苹果、黄瓜等等。
土豆片祛痘法：这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好，贴大约15分钟即可，取下冲净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
苹果祛痘法：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软，再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
黄瓜祛痘法：小黄瓜1—2条全脂牛奶30毫升，先将1条小黄瓜洗净、切片，洗净的脸部或灼伤的部位贴15—20分钟。
胡萝卜祛痘法：胡萝卜1—2条面粉适量方法：取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
想要祛痘就要每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到)。每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌，洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
以上就是有关祛痘的具体方法，相信大家已经有所了解，只要各位生活中合理饮食，做好面部清洁，那么祛痘的下过还是比较好的。
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长青春痘怎么办
青春期长青春痘首先要从饮食方面来调理，要避免油腻辛辣的食物，也要避免吃甜食。可以多吃些含维生素c丰富的食物，比如新鲜蔬菜水果，这样有助于改善痘痘问题。还要做好皮肤的清洁，早晚要用温水来清洁皮肤，同时要保证睡眠充足，不能熬夜。如果痘痘比较严重，也可以通过果酸换肤或者激光治疗来改善。
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脸上的青春痘怎么办
脸上长了痘痘可以选择内调，要杜绝痘痘的复发，就需要进行内分泌的调节，使体内雌雄激素分泌平衡，内调产品的选择，要特别注意，不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。
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激光治疗痘坑有效吗
病情诊断：激光治疗痘坑效果是比较好的，通过激光治疗可以对皮肤产生刺激，让皮肤胶原蛋白再生，同时还可以促进损伤组织愈合，这样就可以达到治疗痘坑的效果。激光治疗痘坑在临床上面使用的比较广泛，恢复比较快，对皮肤基本上不会产生不良影响，不仅可以去除痘坑，而且还可以修复皮肤，也可以达到祛斑美白的效果。但是在进行激光祛痘坑时一定要选择正规的医院，同时还需要多次进行激光治疗，这样才能达到比较好的效果。
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青春痘粉刺治疗方法
治疗痤疮，粉刺的方案如下：1.是口服药物，可以口服抗生素，比如说盐酸米诺环素胶囊，或者是多西环素片，也可以口服异维a酸胶囊，或者是维氨酯胶囊。2.是外用药物，可以外用克痤隐酮凝胶，或者阿达帕林凝胶，或者克林霉素磷酸酯凝胶，或者莫匹罗星软膏，或者复方多粘菌素b软膏，或者夫西地酸软膏。3.可以用果酸来治疗，或者用激光治疗，或者光动力治疗。
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嘴上火长痘痘怎么办
嘴巴上火长痘，这时候饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如冬瓜、丝瓜、小青菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、苹果以及橙子等，有利于补充维生素，缓解上火。同时也要多饮水，清淡饮食，少吃油腻以及辛辣刺激性的食物，而且需要戒烟酒。另外生活方面要合理安排作息时间，养成规律就寝的好习惯，保证睡眠睡眠充足，不要熬夜。另外还可以在中医辩证指导下服用一些清火的药物进行调理改善。
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嘴下巴长痘痘怎么办
下巴和嘴巴周围长痘痘可以去医院的皮肤科进行检查，如果是由于皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘，可以在医生的指导下应用维a酸类的药物涂抹治疗，或者是口服异维a酸胶囊缓解症状，可以起到减少油脂分泌的效果。患者要根据自身的状况，在专业医生的指导下应用药物制进行治疗，平常也要注重面部的清洁和卫生，不可乱用化妆品，以免导致痘痘更加严重。
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