介绍前列腺结石在饮食上应注意哪些

　　前列腺结石的病因症状不是很明确，治疗也不是很顺利，那么怎样配合医生进行有效的治疗很关键。生活中遵守医生的叮嘱，不要碰到不良的因素，控制自己的行为，特别是该吃什么不能吃什么，一定要记住，以下是对前列腺结石饮食方面的介绍：

　　1、多喝水：

　　喝水能够稀释尿液，对于减轻前列腺结石的症状很有帮助，前列腺结石患者每天喝大量的水，一天较好能排出约1.14公升的尿液。

　　2、多食用富含维生素A的食物：

　　前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食物，因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还可以预防前列腺结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前较好请教医生。

　　3、控制钙的摄入：

　　钙是形成前列腺结石的主要物质之一，因此，前列腺结石患者要尽量控制钙的摄入，不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　需要说明的是，控制钙的摄入，不代表禁止摄入钙，钙是人体**的矿物质，适当的摄入是**的，患者较好能够在医生的指导下，合理控制钙的摄入量，同时可以多加运动，尽量减少钙在血液中沉积。

　　4、服用镁及维生素B6：

　　前列腺结石患者可以适当服用镁及维生素B6，科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90%的前列腺结石的复发率，对治疗前列腺结石也有所帮助。

　　5、减少蛋白质的摄取量：

　　前列腺结石患者要尽量控制蛋白质的摄取量，过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者有害无益，常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

　　6、减少盐分的摄取：

　　盐与前列腺结石的形成密切相关，因此，要防治前列腺结石就要减少盐分的摄取，尽量少吃各种高盐分的食物。

　　7、限制维生素C的用量：

　　维生素C我们都知道，是一种对人体很有益处的物质，但是对解释患者，特别是草酸钙的结石患者来说，它并不是那么完好。专家建议，前列腺结石特别是草酸钙结石患者要尽量限制维生素C的用量。

　　根据以上的具体介绍，结合自身情况，根据专家意见，制定适合自己的饮食习惯。多吃富含维生素的食物，以清淡较好，不能吃太多含蛋白质的东西，多喝白开水等都会对前列腺结石有好处的。一定要关注自己的饮食健康，这直接关系着身体。

【本文由北京长虹医院供稿】