前列腺囊肿相关常识解答(四)

　　前列腺囊肿日常需要注意哪些方面?

　　前列腺囊肿患者首先不要长时间保持坐姿，每隔一个小时左右就站起来活动活动;其次应该注意个人卫生的清洁，每天都要清洗下身;另外多喝水常运动，每天至少7杯水，有时间就进行适当的运动;最后及时排解自己的不良情绪，保证心情愉快。

　　饮食方面日常生活中要多吃蔬菜、水果;不要吃辣椒等刺激性食物，合理的安排一日三餐;另外不要喝酒，即使在必要的应酬场合也尽量别喝，或只喝少量的低度酒;避免过度操劳，不要着凉，调整好生活节奏，做到劳逸结合。

　　前列腺囊肿会引发哪些并发症?

　　一、前列腺囊肿可能并发附睾、睾丸炎当脓肿破入直肠、尿道、会阴或膀胱周围间隙时，引起结缔组织炎。但有的患者可能无发热，主要危害表现下尿路梗阻，不少患者还会并有附睾、睾丸炎。

　　二、前列腺囊肿会影响男性生育因为精液中需要含有大量的前列腺液，当前列腺囊肿和并炎症时，对精子的活力将受到影响，进而影响男性的正常生育能力。

　　三、前列腺囊肿会导致感染及结石较大的囊肿会压迫男性的尿道而引起排尿困难，常见症状有尿频、尿急、排尿费力、尿线细及尿潴留等尿路梗阻症状，感染严重时并发结石等重症。<<<<<<热点推荐：前列腺囊肿的治疗流程图[page]

　　如何预防前列腺囊肿的发生?

　　1.注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

　　2.勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　3.保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　4.保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　5.过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次，51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

　　6.不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　7.不吃辣椒等刺激性食物，请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。[page]

　　8.多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　9.不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　10.适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次，三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

　　小编特别提醒：男性朋友应该重视前列腺囊肿的预防工作，把疾病扼杀在摇篮里，不要等到病魔缠身再后悔。男性朋友应该安排定期体检，发现疾病及时治疗，避免病情恶化。更多前列腺囊肿信息请点击进入>>>>