预防前列腺囊肿还需要首先从饮食上加以注意，其次便是生活要有规律，养成良好的作息习惯，并勤加锻炼。男性朋友可以参考以下预防前列腺囊肿的方法。
1、勿过劳，勿久坐，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温增减衣物。
2、观察记录排尿的次数、尿色、尿线的粗细，定时复查，出现尿线变细，排尿费力时及时就诊。
3、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。多喝水能降低尿液浓度，有效排出体内有害物质。
4、戒烟少饮酒，不吃辣椒等刺激性食物，注意营养调配，保持正常的生活规律，注意休息，适当运动，增强机体抵抗力，防止感冒。
5、预防便秘，可以多吃新鲜的水果、蔬菜以及一些粗纤维食物，多做下蹲仰卧屈髋动作，并定期按摩腹部，以保持大便通畅，必要时使用开塞露或低压灌肠。
6、过有规律的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次，51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。
另外，预防前列腺囊肿，还需要注意个人卫生，保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。如果患上了前列腺囊肿后，就一定要及时去医院接受检查和治疗，避免给自己带来更大的痛苦。
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前列腺囊肿需要治疗
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前列腺囊肿应当如何治疗比较好？
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得前列腺囊肿分类是什么
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前列腺囊肿出血能看好吗？
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前列腺囊肿 病因
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前列腺囊肿形成原因
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前列腺囊肿尿血怎么办
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前列腺囊肿10mm该怎么治疗？
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前列腺囊肿自愈了
前列腺囊肿具备一定自愈的可能性的，可以拥有自我的炼化的，如果没拥有明显的感觉的话，是不需要实施特殊解决的，平时一定留意饮食清淡，不要吃刺激性食物，不定期的复检前列腺彩超等，平时可以考量口服油菜花粉对于...
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前列腺囊肿挂什么科？
前列腺囊肿绝大部分都是考量良性炎症，一般来说长期久站的久坐的人群会再次出现，如果患者没明显症状的话，不需要特殊解决，如果拥有明显症状的话，则建议早期的去正规医院的泌尿外科复诊和救治，单纯口服药物可能会...
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