春节多发男科疾病的保健策略

　　春节除了肠胃疾病外，男性也会因不规矩的饮食习惯而导致多种男性疾病出现，如前列腺问题、生理功能障碍、泌尿感染等。春节是阖家欢乐的时刻，千万不能让疾病影响节日氛围。下面我们就来了解一下春节多发男科疾病的应对策略。

　　1、把前列腺“灌醉了”

　　春节长假少不了聚会。亲朋好友见了面，也少不了多喝几杯。“感情深，一口闷;感情厚，喝不够;感情铁，喝出血”……适量的喝点小酒，可以交流交流情感，但豪爽的“感情深，一口闷”，让很多人把前列腺也给灌醉了——尿频、尿急、尿不尽感、尿道灼热、尿痛，同时还引发结膜炎、关节炎等。

　　保健策略：良好的生活习惯对预防前列腺炎具有积极作用。大假结束了，男性朋友一定要做好“保养”，不酗酒，少吃辛辣食物，避免长时间久坐、憋尿等。

　　2、生殖疾病节日综合症

　　前列腺对酒精十分敏感，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。一些亚健康或有生殖疾病的人群最容易患上这类“生殖疾病节日综合征”。此外，寒冷可以使交感神经兴奋性增强，造成前列腺慢性充血，而憋尿则会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，进而导致尿道内压增加而引起逆流，前列腺液淤积，引起尿频、尿痛、会阴部疼痛等症状。

　　保健策略：节后饮食要有度，平常喝酒要有节制，特别是前列腺患者或者出现一些症状的患者，更要格外注意，避免复发或病情加重。

　　3、卫生不到位泌尿感染

　　节日期间，各地游客骤增，同时也造成公共卫生维护不到位，如一些公共厕所，宾馆等场所容易出现环境污染，使部分游客受到细菌或病菌的直接或间接感染。如生殖器上出现小红疙瘩，头瘤状、鸡冠状和菜花状的增生物，或伴有尿频、尿急、尿痛，出现黄色粘稠的脓性或血性分泌物，这是感染上了泌尿系疾病的典型症状。

　　保健策略：当务之急是迅速到正规医院明确诊断，并给予安全规范的治疗。平常尽量减少使用公共马桶等，洁身自好，避免不负责任的性行为。

　　4、“缠绵”过后引发腰酸痛

　　现代社会，人们的生活节奏越来越快，来自社会各个方面的压力让人们连基本的夫妻生活都成了奢望，于是平时禁欲、假期纵欲似乎成为一种习惯。一年之中大大小小的假期就犹如蜜月期，那份激情好像要把平日的拖欠全部补回来。可是还没温存几天，“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠胀”等泌尿系统炎症症状却纷纷找上门来!而一些常年两地分居的人，只能在节假日小聚，原本想趁着假期，与妻子好好温存一番，结果却不尽如人意。

　　保健策略：较好的补救就是及时就医。如果出现生理功能障碍，要与爱人沟通，适时调整心态。由疲劳引起的生理功能障碍，通过调理可以恢复。