如何自我治疗前列腺炎呢

　　前列腺炎其实是一种非常的常见的男科疾病之一，该疾病的病因是有很多的，发病人群主要是集中在中老年男性朋友中，很多职业比如白领、司机等经常久坐的职业男性也是该疾病的高发人群。如果不幸患上前列腺炎，那么您就要尽早的进行治疗前列腺炎。说到治疗，您知道如何自我治疗前列腺炎吗?下面小编就针对这个问题为您详细介绍如何自我治疗前列腺炎。

　　如何自我进行治疗前列腺炎这种疾病呢?

　　一、治疗前列腺炎之心理治疗

　　慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失望，甚至放弃治疗，所以，作为患者应该了解更多关于前列腺炎的常识，明白前列腺炎并非疑难、不治病症，努力克服不良情绪。作为家属要让患者保持心情愉快，增强治疗信心，劝其配合治疗。

　　二、治疗前列腺炎之食物及生活疗法

　　前列腺炎的病因和饮食不规律、生活不规律有很大关系，所以，要让患者养成很好的饮食习惯，要提供给患者充足的营养，尤其是锌元素的供给。苹果是前列腺炎患者的食物，另外，还可多吃一些能起到润肠作用食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。患者要定时作息，避免熬夜，保证充足睡眠。

　　三、治疗前列腺炎之合理用药

　　前列腺炎可分为很多类型，如慢性前列腺炎可分为细菌性和非细菌性等，必须在医生指导下，依据检查结果选择合适的药物。不可自作主张，相信偏方或者采取其他不正规的治疗。

　　前列腺炎患者除了必要的治疗外，还可以调节生活，应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

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