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预防前列腺炎应该怎么做

预防前列腺炎应该怎么做

  预防前列腺炎应该怎么做?说起男性前列腺炎这种病,大家应该不陌生。有些男性患病后发病突然,有寒战和高热,尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。临床上往往伴发急性膀胱炎。前列腺肿胀、压痛、局部温度升高,表面光滑,形成脓肿则有饱满或波动感,危害很大。所以患病后就要及时治疗,但是很多人不知道预防前列腺炎应该怎么做。下面就由小编详细的为你介绍,预防前列腺炎应该怎么做。

  预防前列腺炎应该怎么做:

  1.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次,同样可以收到良好效果。

  2.防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  3.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

  4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  5.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

  6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

  以上就是关于“预防前列腺炎应该怎么做”的详细介绍,前列腺炎患者平时要尤其注意个人卫生,比如内裤等要坚持每日更换建议每次清洗的时候能用消毒剂消毒,以免自身再次的感染。再如洗浴的时候不要泡公共浴池,去洗手间的时候不要坐在未消毒的公共马桶上。这些都是前列腺炎患者日常需要注意的方面,以防止细菌的再次侵袭。希望以上内容对您有帮助。

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