前列腺炎是男性常见的疾病，发病率很高而且治疗起来不容易，但是只要我们能够积极的进行治疗，治疗后注意适当的护理，前列腺炎完全能够有康复的希望。为了能够让前列腺炎患者尽快的恢复，前列腺炎的日常护理一定要做好。
前列腺炎的日常护理方法
1、注意休息：前列腺炎的日常护理要养成良好的卫生习惯，进行进行阴部热敷，坐浴，通便，解痉止痛，退热等。
2、性生活方面：前列腺炎患者性交次数不可过多，避免“性交中断”，以减少前列腺组织充血，但禁欲也并非必要。
3、多吃素食：清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒;多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通而加重前列腺的负担。
4、在工作方法上：前列腺炎患者不适宜是久坐或者是骑车等，以减少对前列腺的压迫。
5、前列腺按摩：30岁以上男性，每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液。顺序按摩前列腺部位1分钟即可。有残存分泌物的，按摩时会有几滴乳白色粘稠液体从阴茎流出;如果浑浊或色深，则应立即就医检查。
【本文由北京德胜门中医院男科供稿】
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