男性熬夜很容易引起前列腺炎

　　随着前列腺炎的发病率越来越高，现在的男性容易患上前列腺炎，也是居高不下的一种男科疾病。因为现在也不像以前那样没有多样化的生活，现在的男性更容易熬夜，因为生活多样化了，有各种各样的事物可以满足男性，让男性有了很多的夜生活，也就有很多男性喜欢熬夜了。而专家提醒，如果经常熬夜的话，前列腺炎很有可能会找上你，这个是要大家了解的。

　　那么为什么熬夜族易受前列腺炎侵袭呢？专家介绍，经常熬夜的男性，严重的睡眠不足，然而睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜与烟酒、上网、久坐等相加，危害更大。以下几种男性朋友也易患上前列腺炎。酗酒的：酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。因此，男人尽量要少喝酒。

　　喜辣的：过食辛辣，会使前列腺长期反复充血，导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅，诱发前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均应忌食辣椒，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。嗜烟的：烟草中的焦油等有害物质可以导致多种肿瘤的发生。其是否会引起前列腺癌症，虽然目前尚无定论，但优秀的研究结果指出，患前列腺癌时吸烟的患者，病死率明显上升。因此，不吸烟、早戒烟是预防包括前列腺肿瘤在内的癌症的较好方法。

　　久坐的：久坐的危害甚于烟酒。久坐不但对身体素质影响极大，而且因为前列腺部位经常处于被压迫的状态，容易诱发前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于预防前列腺炎。但每次骑自行车不宜超过半小时。邋遢的：邋遢的男人往往衣着不整，很难做到因天气适时增减着装。会阴部过热加上疏于清洗，容易滋生细菌；过凉又会影响血液循环，容易诱发前列腺炎。因此，男性也应重视，根据四季变化和风雨阴晴增减衣物。

　　看了以上关于熬夜也会引起前列腺炎后，你也知道了熬夜也是一件不健康的事情，会引起前列腺炎，提醒各位朋友，要少熬夜，除此之外，上面也介绍了其它有关会引起前列腺炎的一些习惯，也是需要大家注意的，这些都很容易引起前列腺炎，做好对前列腺炎预防也是很重要的。

【本文由湖南性保健研究所附属医院供稿】