治疗强迫症效果好的方法都有哪些

　　治疗强迫症效果好的方法都有哪些?随着医学的不断进步，治疗强迫症的方法也越来越多，比如常见的有药物治疗、再归因法治疗和完善心理模式治疗三种。一般根据强迫症患病程度的、症状表现和身体体质的不同，相应所采用的治疗方法也会不一样的。强迫症患者具体选择哪种治疗方法效果较好，这个还需根据自身的病情来决定，我们只有对症治疗才能使治疗效果较好的。接下来为了便于大家了解就做下详细的介绍。

　　治疗强迫症效果好的方法都有哪些呢?治疗强迫症效果好的方法如下所示：

　　一、完善心理治疗强迫症效果佳

　　得了强迫症的话，在一定程度上是因为心理模式陷入了一种怪圈，过分爱干净，过分追求完好，过分在意别人对自己看法等等不健康的心理模式。通过“观息法”的练习就可以改变旧有不健康的心理模式，也就是通过观察呼吸的练习，完善心理模式，去除过分追求洁净的心理怪圈，回归内心平衡。这样洁癖强迫症的心理模式就会被改变，达到顺其自然，不纠缠的心。

　　二、使用药物治疗强迫症疗效好

　　药物治疗强迫症使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取遏制剂(SSTIs)，包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解强迫症患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是立竿见影的，一般的SSRIs类药物需要10～12周才能达到充分的抗强迫作用，且如果治疗有效仍需维持用药1～2年以巩固疗效。

　　三、再归因法治疗强迫症见效快

　　要了解脑部扮演导致强迫症的角色，有助于免除最令人挫折的“想要完全除掉强迫症状”的不正确想法。专家表示，最有效的方式就是学习将强迫想法、感觉摆一边，然后做其它的事，如此可以帮助自己，改变脑部的生化反应。若尝试赶走强迫思考，只是徒增压力烦恼罢了，而压力会让强迫症更严重。若知道这些强迫思考是来自脑部生化的不平衡，你就可以学着忽略这些冲动，继续做该做的事情。

　　温馨提示：以上就是关于“治疗强迫症效果好的方法都有哪些”的相关内容介绍，小编希望对大家的了解有帮助。专家指出，目前治疗强迫症的方法有很多，患者朋友们一定要对症进行治疗才行，只有这样才能尽早治疗强迫症恢复身体健康的。

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