当前位置:

专题

>

强迫症

>

强迫症疾病的主要症状表现

强迫症疾病的主要症状表现

  那么,到底怎样做才能战胜强迫症才能少些痛苦呢?我觉得对于强迫症患者的治疗,首先要改变四个问题的错误认知。只有正确认识它们,改变我们对待强迫症的错误态度和方式,才能慢慢摆脱强迫症,最终战胜它。

  误区之一:我必须停止或控制所有的强迫想法。

  许多有强迫症的我们都想要驱逐烦人的强迫想法,因为这些想法会不时地自己跳出来,让我们很痛苦。所以我们就会对这种想法感到很恐惧,想尽办法来避免强迫想法的出现。但问题就在于,如果我们越想抵制这些想法,这些想法反而会越容易的持续下去。也就是说我们越想抵制我们的强迫想法,它们就会越长久地存在于我们的脑中,而且越加频繁地出现。

  所以,不妨换个方式去应对。如果我们能勇敢地直接面对这些强迫想法,担忧可能就会消退,折磨人的想法就会逐渐减弱。但如果你害怕强迫想法并试图控制它们,它们就会持续有着强大的作用和影响力。而一旦我们停止了抵制,它们也就慢慢消散。所以为了摆脱我的强迫症,我愿意接受它们。

  正确认知:我接受现在的我有强迫性的想法。

  误区之二:我觉得这些强迫想法的担心是会真实发生。

  我们要知道,强迫的我们有时候的担心通常是一种过度的焦虑,因为这种焦虑是建立在一些过度联系或夸大其词的想法之上。也许强迫的我们会说“我担心会得病,担心会丢东西,怎么能说是不切实际的呢,这些都是可能会发生的”。但是你有没有发现,你担心会得病其实是在你碰了一些微不足道的东西之后产生的想法,你担心会丢东西是在你已经检查了好几遍之后给自己的心理暗示,而这些忧虑其实都是被夸大了的。

  当然,在我们很焦虑害怕的时候是比较难进行理性的分析,但是当症状没来的时候,我们要认识到这些想法是缺乏事实依据或是被过度联系了的,我们要一次次的这样告诉自己,提醒自己。在之后这些想法出现时,我们就能更好地认识到这一点了。

强迫症在线咨询

更多

儿童强迫症治疗方法

儿童强迫症是可以治疗的。像你女儿这种情况,也不必太过担心。一般来讲,儿童强迫症的治疗主要包括药物治疗,心理治疗和家庭治疗。你女儿这种较为严重的情况可以综合这三种进行治疗。其中首要的是心理治疗,可以带孩...

1个回答

偏执型强迫症怎么治疗

,偏执型强迫症治疗,1.认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先患者要明白自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,对自己有一正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改...

1个回答

神经性强迫症治疗法子

强迫思维能够分成强迫思维和逼迫个人行为。强迫思维就是指觉得抑郁、躁动不安的图象、影象、欲望反覆出現,令人觉得人的大脑逻辑思维仿佛没受自身控制一样,而逼迫个人行为是以便减轻时下的躁动不安与抑郁而执行的,...

1个回答

强迫症较好的治疗方法是什么

患者可以到医院心理科、精神科就诊,通过精神动力学治疗、支持性心理治疗、森田疗法等心理治疗方法治疗,通过让患者认识强迫症状,避免强迫性重复,尽可能减少对现实生活的负面影响。也可以在医生指导下选用氟伏沙明...

1个回答

隐匿性强迫症如何治疗

你好,隐匿性强迫症要及时治疗的。强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的...

1个回答

怎么治疗强迫症

治强迫症治,自身要尽量的去改善这种心理状况,转移注意力,去做一些更感兴趣的事情,尽快的摆脱现状,摆脱痛苦,调整认识,意识到强迫症并不可怕,很多人认为强迫症是一种非常严重的疾病,但其实只要及时进行调整,...

1个回答

强迫症怎样治疗好

强迫症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗,因为强迫症多为慢性病程,治疗指南中指出,疗程应在1~2年以上。维持治疗在1~2年左右,药物治疗可缓解强迫症状,但有效率在50%~70%左右,有些患者即使通过正规...

1个回答

患强迫症怎样治疗

这可以使用一些抗抑郁类的药物进行治疗,严重的患者还需要配合心理治疗的方法,另外患者一定要接受自己的不完好,避免出现强迫的这种症状,在强迫来临之前,建议患者可以多做一些自己喜欢的事情,或者是多与朋友聊天...

1个回答

强迫症初期症状

强迫症症状分为多种类型,第一类是强迫症思维,患者总是想一些自己不应该想的事情,但他们不能控制它,通常反复思考。1。强迫怀疑,正常人一般也有,正常人怀疑门没有锁,但别人说刚锁,你不能去检查。但是,强迫性...

1个回答

强迫症了吃什么食物好

菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍,叶酸缺乏会导致精神疾病,而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导...

1个回答

治强迫症的好方法是什么

治疗强迫症的方法是比较多的,通常根据患者个人的情况可以选择不同的治疗手段,一般比较严重的强迫症快速有效的改善方法主要是药物治疗,比较轻度的强迫症首先心理治疗比较好,心理治疗方式也比较多,包括森田疗法,...

1个回答

可能关注

昆明医院治疗白癜风费用,昆明医院治疗白癜风费用多少 青岛看白癜风好医院排名,青岛白癜风哪家医院好 楚雄白癜风较好的医院在那里,楚雄较好的皮肤科医院 青岛哪家治白癜风的医院好,青岛治疗白癜风较好的医院 青岛到哪治疗白癜风医院比较好;青岛哪里治疗白癜风比较好 青岛医治白癜风多少钱,治疗白癜风青岛哪家医院好 青岛白癜风治疗大概要多少钱,青岛白癜风治疗哪家医院好 青岛白癜风要多长时间能治好,青岛白癜风哪儿治疗好 红河白癜风治疗医院哪家好;红河白癜风治疗较好的医院 汕尾白癜风医院治疗费用,汕头白癜风治疗医院 青岛专业白癜风治疗医院,青岛专业白癜风治疗医院哪家好 迪庆白癜风的专科医院;迪庆白癜风的专科医院在哪里 石狮11家亲子鉴定中心合集(附2025年鉴定指南) 长垣正规亲子鉴定中心在哪里-附2025年全新鉴定 升级!海安正规亲子鉴定机构汇总(2025地址一览) 开封DNA亲子鉴定中心一览_附2025年鉴定中心 舟山DNA亲子鉴定机构名单一览 潮州亲子鉴定机构共7家名单附价格一览 重点!湘西正规亲子鉴定中心(附2025年地址) 丽江亲子鉴定机构大盘点-附2025年鉴定机构 榆林市亲子鉴定机构地址速查(附2025年鉴定流程精解) 开封市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定流程精解) 常德市亲子鉴定中心全览(附2025年收费与服务详情) 天水市亲子鉴定机构导航(附2025年亲子鉴定地址汇总) 乌鲁木齐市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年鉴定流程精解) 天水市亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定流程精解) 徐州市亲子鉴定机构导航(附2025年亲子鉴定地址汇总) 蚌埠市亲子鉴定机构地址速查(附2025年鉴定流程精解) 汉中市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定类型全解析) 咸阳市亲子鉴定机构导航(附2025年鉴定流程精解) 海口市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年流程详解) 清远市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年流程详解) 晋中市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情) 东莞市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定类型全解析) 金华市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年亲子鉴定地址汇总) 昌都隐私亲子鉴定机构名单(附2025年收费与服务详情) 滨州市亲子鉴定机构导航(附2025年鉴定流程精解) 资阳市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年鉴定类型全解析) 菏泽市亲子鉴定机构地址速查(附2025年收费与服务详情) 梅州市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年亲子鉴定地址汇总)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。