卵巢是女性的一个重要性腺器官，也是精子和卵子重要的生殖场所，掌控着女性生殖与内分泌两大重要功能，负责排卵和分泌重要的女性激素，注意保养卵巢，可有效预防女性不孕的发生。
1、摄入维生素C和维生素E
研究表明，女性每天摄入90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，卵巢病变的几率就会减少50%。除了每天多吃富含这两种维生素的水果蔬菜以外，女性还可咨询专业医生，适量服用维生素C和维生素E的药片或制剂。
2、高钙饮食
高钙饮食也可大大降低卵巢病变的几率，达到预防女性不孕的目的。调查数据显示，每日摄取高钙食物的人与摄取钙质不足的人相比，卵巢病变几率要降低46%。
3、少吃煎蛋
女性常吃油煎鸡蛋，其卵巢病变的几率会大大增加。因为鸡蛋高温油煎的过程很容易产生多种生物活性物质，如胆固醇氧化物等，大大增加了细胞毒性作用，尤其是对女性卵巢组织的损伤较大。
4、补充叶酸
常吃绿色蔬菜、柑橘类水果等富含叶酸的食物，女性卵巢病变的几率要比很少摄入叶酸的女性减少70%以上。
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卵泡穿刺后多久能排卵
如果是因为多囊卵巢刺击，一般在刺击的那个月就会有绝经的现象，这种情况容易女性干扰女性受孕，要积极互相配合医生救治，按时服食药物或实施其他治疗方法，在做仔细检查后，要留意多卧床歇息，防止剧烈运动或实施性生活，要留意始终保持外阴部的清洁，以免传染引发炎症。
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卵泡穿刺术后有性生活怎么办
像这种情况比较容易致使细菌感染引来炎症，刚做完卵泡刺击怀上的几率是比较大，你可以在个礼拜以后在实施性生活，或者是性生活之前，夫妻双方必须留意个人的卫生清洁，用热水擦洗会阴部和生殖器官，这样可以以防许多细菌感染，也要留意不可以性生活太过频繁。
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卵泡穿刺和取卵哪个疼
每个人对于疼痛的感应不同，但是一般在实施卵泡刺击以及取卵的时候都是在局部静脉麻醉的情况下实施的，所以在手术过程中患者绝不会有疼痛的感觉，所以建议用不着忧心放轻松心情，积极互相配合医生救治即可。再实施取卵或者卵泡刺击手术期间要重新调整好个人情绪，不要太紧张。
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卵泡穿刺术成功率高吗？
多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄妇女常见的一种内分泌紊乱性疾病，是导致无绝经性不育的主要原因。其病因目前还不非常清楚，多相信与原发性卵巢功能异常，高胰岛素血症，原发性肾上腺功能异常等因素有关［1］。对PCOS患者的药物及手术治疗，均有令人不满意之处，我们采取了磁共振诱导下经阴道未成熟卵泡刺击（IMFP）知识治疗PCOS，借以仔细观察刺击对患者卵巢功能及内分泌水平的影响，为临床诊断一种更为简便行得通的辅助治疗方法。这个成功率是很高的
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请问卵泡发育不好怎么办
你好根据你的情况属于肾阳虚引起的，建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质，避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质，药物金匮肾气丸调理。
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卵泡穿刺后卵子当时就出来吗
卵泡刺击以后就是绝经了。今天同房的话如果输卵管通畅怀上的几率非常高，建议您及时仔细检查治疗。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症治疗。以上是对这个问题的建议，期望对您有协助，祝您身体早日恢复健康！
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