人流后在生活方面应该注意哪些

　　在现实生活中，大家都知道流产的事情，这样的情况对于女性来说，伤害是很严重的，其中无痛人流是很多当下女性的选择，女性在进行无痛人流后，在生活方面应该注意哪些呢?

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入荫道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。人流术后荫道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　只要做好了以上几点，以后就不会对孩子有影响! 人工流产后需要休息2周并预防着凉和感冒多吃些富有营养的食物每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换月经垫和草纸2周内或荫道流血未干净前不要坐浴 1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染如果有发热、腹痛或荫道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。如果荫道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。不能淋雨,不能吃生冷冰的食物,不能动冷水。不要在外吹冷风。

　　对于女性在进行人流手术后的注意事项，我们就为大家介绍到这里了，人流对于女性的身体伤害很大，所以，女性一定要注意保护自己，而且对于这些内容大家一定要重视起来，这些内容对人流的患者很重要，患者一定要按照上面介绍的去做。

【本文由陕西省生殖保健中心供稿】