人流吃什么好呢?人工流产我们都知道,就是将胚胎从女性的子宫中剥离,这种手术的术后恢复是非常重要的,人流被成为是小产,对其的重视程度应和正常的妊娠是一样的,人流后的饮食是帮助女性恢复血气的关键时期,女性应当注重饮食调理。
注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题。人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制诿咳?0克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是我们专家为女性朋友们介绍的人流吃什么好了,其实人流手术之后就是要通过饮食补血补气,这是时期女性若是恢复不好,将对身体造成很大的负担和伤害,所以女性应当注重人流后的饮食调理。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
人流在线咨询
更多
为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房,至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险,而且人流的时候有可能引起子宫收缩,有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来,因此,有宫腔操作,术前...
1个回答
为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少,一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作,会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中,身体本来就虚弱,如果患者再休息不好,营养不良,都可以引起子宫内膜恢复缓慢,...
1个回答
人流之后应该吃哪些食物
流产以后需要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物,比如新鲜的水果蔬菜,牛奶,**,牛肉,猪肉,羊肉,鱼肉,虾肉等,及时补充身体的营养,可以让身体快速的恢复,但是尽量不要吃一些生冷刺激不容易消化的食物。流...
1个回答
做完人流后都想吃什么
做完人流后要注意饮食,人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性...
1个回答
人流术后盆腔炎的症状有哪些症状
女性人流后患有盆腔炎,大多是由于人流后感染所引起的。一般会有以下的临床表现:首先会出现下腹部的疼痛感,这种疼痛常常呈持续性,会在活动后加重,另外会出现下腹部的压痛,尤其是在进行妇科检查时的压痛更为明显...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注