怎样才能把人流的伤害降到最低

　　据有关数据调查显示，越来越多的女性都有个人流经历，这是因为女性患者自我保护意识较弱，很容易受到诱惑，所以就导致意外怀孕的高发，这样就需要人流来进行补救了。专家表示，人流虽然危险性小，但是如果没有做好术前检查及术后护理就会容易留下很多后遗症，情况严重的慎重可能会影响后期孕育，所以建议女性朋友一定要慎重。

　　那么怎样才能把人流的伤害降到最低呢?

　　一、积极做好人流的术前检查。术前检查关于保证人流手术平安顺利的十分重要，经过术前检查能够检查女性有无存在一些不能人流的状况，如宫外孕，扫除一些暂时不合适手术的状况，如妇科炎症，以及有无一些需求在手术的过程中特殊处置的状况，协助医生做好相关准备。因而女性人流手术前应该积极做好相关的术前检查。

　　二、选择适宜的人流方式。随着人流技术的开展，现代曾经开展出很多先进的人流方式，如无痛人流、可视无痛人流等，女性能够依据详细的状况选择一种最适宜本身的人流方式，以协助把人流手术对身体的影响降至最低。

　　三、留意人流的时间。人流的限制时间是怀孕10周以内，但也不倡议女性过早或过晚人流手术，普通状况下，女性人流手术的最佳时间是怀孕的40-50天这一时间段，此时子宫不太大，子宫壁也不会太薄，胚胎组织容易吸出，手术时间比拟短，出血少，也比拟有利于女性术后身体的恢复，因而女性最好尽量选择在这一时间段内手术。

　　四、人流手术后需要注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，无痛人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒;无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　五、生活中需要加强避孕，不可再次“犯错”。人流后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，不可再次“犯错”，这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施，切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，极容易患各种妇科病，严重损害身体健康。

　　温馨提示：人流手术虽然广泛运用，但是还是会对女性患者身心造成伤害的，所以建议您在做人流手术时一定要选择正规医院和临床经验丰富的专家，这样不仅效果有保证，而且还能避免留下后遗症。