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妊娠期糖尿病吃什么

妊娠期糖尿病吃什么

  患有糖尿病的女性朋友在饮食上的注意事项颇多,尤其是患有糖尿病的准妈妈们,她们吃多吃少、吃好吃坏,都关系着胎儿能否健康发育。为了使尚未出生的宝宝长得更茁壮,记者请营养专家为准爸准妈支招。不少女性在妊娠期患了妊娠糖尿病,她们的饮食既要控制住血糖,又要满足胎儿发育。怎么正确饮食呢?

  相对于普通糖尿病患者,妊娠合并糖尿病患者需要更多热量,以弥补尿糖的丢失和胎儿需要。每天每公斤体重应补充30-50千卡热能,其中碳水化物占200-300克。但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。

  孕妇患糖尿病时,因为蛋白质分解成倍增加,所以应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。

  同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。

  此外,充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。锌是体内多种酶的成份,与蛋白质合成有关。如缺锌,蛋白质利用率低,将对胎儿发育有影响,铬对胰岛素则起激活作用。动物性食品如猪、羊、牛、鱼、肉中含锌高。牡蛎、蛋黄中铬的含量多,宜多食用。

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妊娠期糖尿病初期症状是什么

,妊娠期糖尿病易引发巨大儿、胎儿窘迫,胎死宫内,新生儿易再次发生呼息窘迫综合征、低血糖、高胆红素血症、红细胞增多症及低血钙等。糖尿病孕妇的临床诊断经过复杂,母子都有风险,应当给与看重。需要声明注意饮食...

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妊娠期糖尿病对宝宝会有什么影响?

你好,根据你上面的叙述,妊娠期糖尿病会使,正常的孩子体重增大。比如说孩子正常降生六斤约莫,身后糖尿病的孩子大概会低于八斤以上。身后会再次出现低血糖。其他的没什么干扰。特别注意针对病员的处境,要多运动,...

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妊娠期糖尿病饮食要注意什么

,经常吃点粗粮,较好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜, 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、...

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怀孕7个月得妊娠期糖尿病怎么办,如何控制,上班期间怎么控制,

怀上后得了糖尿病,这也就是妊娠糖尿病这种疾病的救治,关键是压制好饮食,如果有必要的话,也是可以考量动用降糖药物。在饮食中留意主食不要吃得太多,可以考量一日多餐的方法。当然密切的观注血糖数据的变动,作好...

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妊娠期糖尿病对新生儿的影响

妊娠期糖尿病对胎儿的干扰还是很大的,妊娠期糖尿病可能会因为孕妇的血糖高引来胎儿在子宫内再次出现呛水症状,如果孕妇的血糖比较高的话,可能会还会再次出现孩子降生后再次出现低血糖的现象,妊娠期糖尿病患者增强...

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妊娠期糖尿病筛查可以喝水吗

妊娠期糖尿病筛前可以喝水绝不会影响到筛查结果,只要不是喝高糖的水。在筛查中孕妇不要有太过剧烈运动,防止影响到检验结果。妊娠期糖尿病筛服糖后1个小时的血糖低于等同于10.0mmol/L,餐后2小时血糖大...

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妊娠期糖尿病可以泡脚吗?

有妊娠期糖尿病是可以泡脚的,水温不要太热,防止引来足部的伤损,泡脚可以增进局部的血液循环,对晚上的深度睡眠也是非常不错的,在怀上期间要不定期去医院做个血糖的检验,一般情况下绝不会再次出现严重的合并症,...

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请问怎么预防妊娠期糖尿病?

妊娠糖尿病除了有隔代遗传因素以外,有多少和孕妇的饮食不当具有非常重大的原因,需要有妊娠期糖尿病首先需要有压制好每天饮食的总热量,采取极少数多吃的方法,尽量不要吃高糖分,高油脂的食物,但蛋白质的消化**...

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妊娠期糖尿病能吃什么零食

妊娠期糖尿病的患者较好不要吃零食,糖尿病的饮食救治是非常严格的,需要有根据每日所需要有的总热量来分派碳水化合物,脂肪以及蛋白质的摄入量,能确保孕产妇和孩子的营养需要有,也绝不会引发营养过剩,无法控制血...

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妊娠期糖尿病可以顺产吗?

您好,根据您所叙述的这种情况,在怀上过程当中,只要血糖压制是良好的,妊娠期糖尿病是可以决定顺产的,如果决定剖腹产的话,血糖过高,对术后切口结疤不是很好,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,忌极冷辛辣等刺激性的食...

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你好!妊娠期糖尿病,胰岛素治疗。宝宝生下来正常。产后饮食比怀

临产以后血糖正常,对于你来说属于好的现象。这种情况临产以后,血糖彻底恢复了正常考量,还是胰岛恢复正常的原因?这样的情况下可以考量逐渐停药,一般不需要终身救治,针对这种妊娠糖尿病许多在临产以后,血糖恢复...

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