孕妇如果患了糖尿病,那么我们就要注意了,因为糖尿病很有可能会遗传,对患者以后的生活造成更多的不方便,所以我们就要更加的注意及提防。
1、一般认为,多食甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一,所以糖尿病患者吃水果要有所选择。存在胰岛素拮抗的孕妇,也不要贪吃水果,关键是要适量。
2、可少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、荔枝、桂圆、大枣、西瓜等,而含糖量不高且富含果胶的水果则可适当食用,比如樱桃、杨梅、菠萝、桃子等,这些水果能吸收肠道水分。
孕妇如何预防糖尿病 做健康妈妈?
1、孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素,使其对胰岛素的敏感性降低,对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代偿变化,从而导致了血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施,可以预防和减少糖尿病的发生。
2、由于2型糖尿病的发病呈家族性,患者的子女中有1/3可发生糖耐量异常或显性糖尿病。有糖尿病家族史的妇女,怀孕后发生妊娠期糖尿病的几率比正常妇女高,所以尤其要提高警惕。
对于孕妇如何预防糖尿病的具体方法:
1、饮食疗法。
提倡少量多餐,较好分大三餐、小三餐,上、下午及睡前加餐。同时应多摄入富含纤维素、维生素以及铁、钙等微量元素的食品,吃水果较好在两餐之间,每日量不超过200克,应选择含糖量低或用番茄、黄瓜等蔬菜代替,尽量不要吃西瓜、荔枝、龙眼等高糖水果。
2、运动疗法。
吃得多、运动少往往是导致妊娠期糖尿病发生的直接原因。妊娠期糖尿病孕妇进行适当的运动,能增加机体对胰岛素的敏感性,同时促进葡萄糖的利用,对降低血糖有一定帮助。运动量不宜太大,可采用散步等形式,一般使心率保持在每分钟120次以内,时间一般在20~30分钟。
专家温馨提醒:对于糖尿病,我们应当给予正确的认识。一定要早发现早治疗,并选择正确的治疗方式,以免加重病情导致疾病恶化。
目前治疗糖尿病的方法很多,但是很多都无法治疗,反而越治越严重。普通药物治疗只能暂时缓解病情,也不能治疗糖尿病。
妊娠期糖尿病在线咨询
更多
妊娠期糖尿病对宝宝会有什么影响?
你好,根据你上面的叙述,妊娠期糖尿病会使,正常的孩子体重增大。比如说孩子正常降生六斤约莫,身后糖尿病的孩子大概会低于八斤以上。身后会再次出现低血糖。其他的没什么干扰。特别注意针对病员的处境,要多运动,...
1个回答
妊娠期糖尿病饮食方案应该是什么
,妊娠糖尿病患者需要有营养素的分派,可以增强蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄取,应防止进食糖及含糖食物,增加排便高脂肪及高胆固醇食物等等。要留意营养配搭,但不能够摄取过多的糖...
1个回答
妊娠期糖尿病饮食要注意什么
,经常吃点粗粮,较好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜, 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、...
1个回答
怀孕7个月得妊娠期糖尿病怎么办,如何控制,上班期间怎么控制,
怀上后得了糖尿病,这也就是妊娠糖尿病这种疾病的救治,关键是压制好饮食,如果有必要的话,也是可以考量动用降糖药物。在饮食中留意主食不要吃得太多,可以考量一日多餐的方法。当然密切的观注血糖数据的变动,作好...
1个回答
妊娠期糖尿病需要控制饮食吗?
糖尿病的主要的救治的方法是基础治疗方法和药物救治,其中饮食救治是非常重要的,应当长期严格执行。妊娠期糖尿病患者也是需要有压制饮食的,每天摄取的营养成分,既能确保孕产妇和孩子的需要有,又至于引来糖过高,...
1个回答
妊娠期糖尿病筛查可以喝水吗
妊娠期糖尿病筛前可以喝水绝不会影响到筛查结果,只要不是喝高糖的水。在筛查中孕妇不要有太过剧烈运动,防止影响到检验结果。妊娠期糖尿病筛服糖后1个小时的血糖低于等同于10.0mmol/L,餐后2小时血糖大...
1个回答
请问怎么预防妊娠期糖尿病?
妊娠糖尿病除了有隔代遗传因素以外,有多少和孕妇的饮食不当具有非常重大的原因,需要有妊娠期糖尿病首先需要有压制好每天饮食的总热量,采取极少数多吃的方法,尽量不要吃高糖分,高油脂的食物,但蛋白质的消化必须...
1个回答
妊娠期糖尿病多久查一次血糖
规律实施血糖监测数据,可以更好的掌控糖友的血糖变动,可以协助糖友们随时发觉问题,及时到医院就诊。但是多长时间测一次血糖呢,这需要有根据病情来监测数据,如果病情不稳定,经常出现低血糖或者是高血糖,或者是...
1个回答
妊娠期糖尿病症状有什么
妊娠期糖尿病主要是孕妇会容易饥饿,想要吃东西。同时搞不清楚原因的再次出现口渴,增强饮饮水量,孕妇再次出现尿频症状,皮肤会有瘙痒症状,身体再次出现疲劳即使没运动。上述妊娠期糖尿病症状和妊娠反应比较类似于...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注