什么办法可以防止乳腺癌?乳腺癌是一种极为难治的疾病，患上这种病之后患者会十分的痛苦，就算是在治疗期间患者也会受到很大的伤害，例如在必须进行化疗的时候，化疗会杀死体内的癌细胞但同时也会波及到很多正常的细胞，所以对于女性朋友来说患上这种疾病是非常痛苦的。大家只有积极的进行预防，才能免受此病的折磨。
女人应该如何预防乳腺癌
1、检查时间：
乳腺的状态受雌激素的调控，月经后一周左右，雌激素水平最低，乳腺最松软，乳腺组织较薄，肿块等病变易被查出。
35岁以上的妇女，特别是伴有危险因素40岁以上或有乳腺癌家族史者应1~3月自查一次。
2、检查方法：
脱去上衣，站立或端坐在镜前比较双侧乳腺，注意：
⑴大小形状、是否对称、轮廓有无改变、有否肿胀、萎缩、突起;
⑵皮肤皱折、是否有乳腺凹陷、乳头回缩等情况。可侧身从不同的角度观察乳腺是否有形态的变化。平卧床上，被检查一侧上臂高举过头，再用另一只手掌轻轻扪按乳腺，由内向外，由上向下，顺序触摸，切忌用手指捏挤乳腺，否则会将抓捏到的乳腺组织误认为乳腺肿块，应特别注意外上方(外上象限)，此处腺体组织较厚，同时也是肿瘤的好发部位。
反复触摸有无肿块、增厚及异常改变。
再进一步触摸乳晕及腋窝情况。乳头是否溢液或溢血，乳晕有无湿疹、溃疡，腋下有无肿块、肿大的淋巴结等。然后同样方法步骤交替检查对侧。双侧反复检查以作比较，一旦发现肿块及异常，尽早就医。
妇女的乳腺组织在正常情况下差异很大，同一妇女在月经周期的各个过程中，不同时期乳腺亦有不同的变化。因此，必须充分掌握正常的乳腺变化，才能正确地发现乳腺的异常征象。
什么办法可以防止乳腺癌?乳腺癌的预防办法就给大家讲解这些，希望大家能够合理的运用这些知识，尽可能的避免自身患上这种疾病。最后，希望女人能够健康哦。
【本文由上海中大肿瘤医院供稿】
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