乳腺炎在我们日常生活中比较高发，该疾病多发生于初产妇产后1～2个月内，严重影响着患者的生活质量。新妈妈在日常生活中还需对乳腺炎疾病引起重视，积极做好相关预防措施，避免受到该疾病的侵害。如婴儿口、舌生疮时应暂停哺乳，妊娠期要保持乳头清洁，掌握正确的哺乳方法，已经发生乳头皲裂和乳汁淤积的新妈妈要积极治疗等。以下是相关内容介绍。
1、婴儿口、舌生疮时应暂停哺乳，应将乳汁用吸奶器吸出或挤出，保持乳汁通畅，避免乳腺炎。
2、预防乳腺炎在妊娠期要保持乳头清洁，有乳头内陷的要及时纠正，在妊娠的最后两个月要每天用温水清洗乳头、乳晕;不宜用酒精擦洗，酒精可以使乳头、乳晕皮肤变脆，乳头皲裂。佩戴大小合适的乳罩，将乳房托起，防止乳房下垂，保持良好的血液循环。
3、哺乳期预防乳腺炎要掌握正确的哺乳方法，一般3～4小时哺乳一次，每次15～20分钟。哺乳时应先吸净一侧再吸另一侧，两侧乳房应交替哺乳，如果乳汁过多，可用吸奶器将婴儿未吃净的乳汁及时吸出，防止乳汁淤积。另外哺乳时，应避免婴儿含着乳头入睡，因为婴儿的唾液中含有一些消化酶，能将乳汁中的蛋白质变成小的奶酪，堵塞乳管，影响乳汁的排出。
4、已经发生乳头皲裂和乳汁淤积的新妈妈要积极治疗，防止发生急性乳腺炎，不影响或尽快恢复哺乳。较好让乳头皲裂一侧暂停哺乳，及时用吸乳器吸乳，将少量乳汁涂在乳头上晾干以保护创面，减轻疼痛;也可以用中药黄柏、白芷各半，研成细末，用香油或蜂蜜调匀涂患处，一般数日后会愈合。如果问题严重，可以考虑理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时乳管冲洗。
以上就是关于“四种方法帮助新妈妈预防乳腺炎”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。乳腺炎给患者身体造成的痛苦是比较大的，新妈妈在日常生活中对该疾病一定要积极做好预防措施，只有这样才能远离该疾病的侵害。
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