乳腺炎对于很多初为人母的女性朋友来说并不陌生，近几年乳腺炎的发病率也在逐年提高，新妈妈们的饮食可以辅助治疗乳腺炎，如若饮食不当会加重病情，那乳腺炎饮食注意有哪些呢，下面由我院专家来分析一下。
乳腺炎的饮食是女性进行疾病预防和治疗都不可缺少的部分，对于一个乳腺炎患者来说，需要做到对纤维的补充，每天**要保持摄入至少三十克的纤维，可以多吃一些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。
另外，乳腺炎的饮食中坚决不可以出现酒，酒精对乳腺炎患者的伤害是无法预料的，可以这样说，在所有与饮食相关的能用来预防乳腺疾病的措施中，减少酒精摄入是最关键的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。吃低脂性食物，在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10～15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。一定要控制激素的摄入，少吃油炸食品，做到这些才会更有利于乳腺炎患者的康复。
以上就是专家分析的乳腺炎饮食注意有哪些呢，希望患者能合理安排自己的膳食，辅助对乳腺炎的治疗，做一个健康快乐的妈妈。
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