提起乳腺增生，相信女性朋友并不陌生，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的**。并且乳腺增生的发病率不断的持续上升，女性朋友如何预防乳腺增生?
1、良好的心理对乳腺增生的预防是非常重要的，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、任何疾病包括乳腺增生的预防都离不开饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。免疫力的提高对乳腺增生的预防很有帮助。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
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乳腺纤维瘤及乳腺增生需要做手术吗
可能是乳腺增生症。是由于身体内分泌功能紊乱造成的，乳房疼痛轻者，可调节心理,缓冲压力，疼痛重者可以药物治疗，定期复查。乳腺纤维瘤是良性的肿瘤。可以通过持续观察。每个人都一年做一次乳腺彩超。如果没有什么...
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乳腺增生胀痛怎么办呢
此时不用过分的害怕，首先可以吃一些药物来进行治疗的，治疗乳腺增生的药物有服乳癖消等，还有就是平时要注意保持心情愉悦，不要服用含雌激素的保健品与避孕药，饮食要不要吃辛辣与刺激性的东西，尽量少吃油炸食物，...
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乳腺增生怎么治疗能好呢
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乳腺增生有小块怎么办
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乳腺增生有什么反应
乳腺增生是乳腺最常见的疾病，又称乳腺囊性增生。大约50%的女性患有乳腺增生，这在20到50岁的女性中更为常见。其主要临床表现有，1。乳腺肿痛，一般为单侧或双侧乳房肿痛或压痛，多与月经周期有关，乳房肿块...
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乳腺增生可以喝蜂蜜水不
乳腺增生可能会与精神压力关于,蜂蜜能使自律神经失调恢复正常,调整人体激素,可以喝，乳腺增生主要还是始终保持心情舒畅,少吃高脂肪饮食,许多中成药如对症药物片有效用但需连续服药几个月。患者日常要养成良好的...
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