怎样可以预防食道癌的发生

　　怎样可以预防食道癌的发生?生活中总是会发生各种各样的癌症，有时候不及时的治疗也就会导致死亡的发生。因此，有一个合理的预防措施就会很重要。那么，生活中会出现怎样的预防措施呢?接下来，我们就来详细的认识一下吧。

　　食道癌的预防方法有哪些

　　拒绝致癌食物：

　　亚硝胺与食道癌的关系密切，发生霉菌能增强亚硝胺就会出现致癌作用。因此，在生活中就要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、以及是发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广，形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物，还有醛醇等间接致癌物。

　　营养合理：

　　流行病学调查证实，假如是发生了营养不良就会和食道癌有关系。有时候出现蛋白质缺乏也会发生食管粘膜增生，就会很容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。要提倡饮茶。绿茶能防癌，并对心血管病等有利。但不主张豪饮建议是“品尝”，要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮。

　　保护食管：

　　食管是一切饮食经过的器官，食物在食管内成团，有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌，与食物充分混合后，能促进消化，水解淀粉或麦芽糖等;稀释、溶解食物，增强味觉;粘蛋白能润滑食物，便于吞咽;中和有毒物质和杀菌。狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。

　　怎样可以预防食道癌的发生?生活中面对疾病的发生，我们就要乐观的面对，毕竟难过也是一天，伤心也是一天，为什么不能开心的结束呢?希望以上的治疗意见会帮助您缓解病情。最后，还有疑问，也可以在线咨询我们的专家了解。

【本文由上海中大肿瘤医院供稿】