怎么避免得食道癌_求医网专题频道

　　怎么避免得食道癌？食道癌这种疾病会严重危及患者的生命，所以做好预防是很有必要的。健康是革命的本钱，拥有健康的身体是非常重要的，在生活中积极的养成良好的生活习惯就是最为主要且常见预防食道癌的措施，可以有效的降低和减少疾病的发病率，减轻疾病的伤害。如何预防食道癌?下面由专家为大家做介绍。

　　及早发现预防

　　在生活中要做到早期发现、及早诊断和及时治疗的原则，这也是常见预防食道癌的措施中很重要的一项。当患者出现不适症状时一定要及时到正规医院找专科医生进行诊治，并在生活中积极的治疗食管上皮增生等疾病，处理癌前病变。

　　疾病护理

　　要患病期间要尽量提高患者的治愈率，积极的疾病的日常护理，并帮助患者树立起积极乐观、健康向上的生活态度，对病人提供规范化的诊治方案，进行生理、心理以及营养和疾病康复等方面的指导，以提高患者的生存质量。

　　病因预防

　　要尽量避免水源的污染，减少水中亚硝胺等一些有害物质的摄取，并积极的调整好日常的饮食习惯，这就是常见预防食道癌的措施中就为重要的一点。尽量避免进食霉变食物，禁食吃过热、过硬、过凉以及过度辛辣等刺激性的食物，并尽量戒烟戒酒。

　　营养合理

　　流行病学调查证实，营养不良与食道癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。要提倡饮茶。绿茶能防癌，并对心血管病等有利。但不主张豪饮建议是“品尝”，要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮。

　　保护食管

　　食管是一切饮食经过的器官，食物在食管内成团，有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌，与食物充分混合后，能促进消化，水解淀粉或麦芽糖等;稀释、溶解食物，增强味觉;粘蛋白能润滑食物，便于吞咽;中和有毒物质和杀菌。狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。怎么避免得食道癌？

　　温馨提示：以上是专怎么避免得食道癌做的介绍。食道癌的预防方法，想要避免疾病发生，最重要的是能够保证我们自己的身体健康，应该经常的锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力。另外还应当注意自己的日常饮食，不要挑食，尽量做到营养均衡。