小儿疝气是一种常见疾病，通常在儿童玩耍、剧烈运动或者用力过猛的情况下容易发生疝气，如果家长发现宝宝在腹股沟处有突起块状肿物，平躺下来的时候又会小时的话，很有可能就是疝气。该病对宝宝的危害很大，家长在发现以后应该及时的带孩子到医院治疗。根据专家的介绍，疝气是可以预防的。预防方法可以总结为五大类。
1、在饮食上以易消化和含纤维素多的食物为主，可以保持大便的通常，预防疝气的发生。大便干燥容易导致疝气的发生，应采取通便措施，不要让孩子用力解大便。
2、女孩的疝气更要提高警惕，卵巢、输卵管进入疝囊对身体的危害更大。
3、由于疝气可在婴儿期发生，故应在该时期经常注意观察孩子的腹股沟部或阴囊处，是否肿，或是否存在时隐时现的块物，遇有疑问及时请教医生。
4、腹内压力过大是导致小儿疝气的原因，婴儿期不要将孩子的腹部裹得太紧，否则容易导致疝气的发生。而且父母不要让孩子过早的站立，以免肠管下坠形成腹股沟疝。
5、孩子大声咳嗽也会加重腹腔压力，容易导致疝气，患咳嗽的小儿要在医生指导下适当吃些止咳药。避免孩子大声啼哭，防止腹压升高。
求医网温馨提示：以上是预防小儿疝气的五大方法，希望对您有所帮助。
【参考文献《常见症状鉴别诊断》《疝气》《景岳全书》】
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