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肾结石是怎么引起的

肾结石是怎么引起的

  最近一些年来,患上肾结石的人是越来越多了,男性和女性都可能患上肾结石,但是男性患上肾结石的比例要高很多。很多女性认为肾结石只是男性会患上的疾病,这是错误的认识。下面介绍一些肾结石是怎么引起的。

  肾结石是怎么引起的:

  1.饮食无规律:饮食无规律是常见的肾结石的病因。不少女性饮食往往无规律。不吃早餐,午餐逮到什么就吃什么。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知,营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,若不及时排出体外,就易形成肾结石。这个是肾结石是怎么形成的一个重要因素。

  2.缺乏饮水和运动:现代女性白领往往承受着比男性大得多的竞争压力,常常没感觉到口渴前顾不上喝水。通常相比男性而言,女性更缺乏运动。这两种因素叠加,若再遇到炎热的夏季,人体水分蒸发得快,排尿量减少,使尿液结晶沉积,极易形成肾结石。

  3.夜生活过度:夜生活过度也是肾结石的病因之一。有些女性的夜生活通常比较频繁,晚上下班后往往与客户有各种应酬,没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或者卡拉OK,而过量饮用咖啡,酒精等也会引发肾结石。

  4.负面情绪:现代年轻女性在面对“时尚”生活各种诱惑时,会产生不稳定的情绪,而女性易多愁善感的特性,又会放大这种情绪,如长期处在郁闷心情,肌体的免疫系统会受到影响,引发尿路结石。

  5.水分不足是肾结石形成的原因:这个原因通过‘职业病’可以看出来,例如职业司机,整天驾驶车辆,不容易上洗手间,因而要限制饮水,体内水分严重不足。那么长久下去,只令体内的废物不能排出,堆积变成结石。

  6.饮食原因:日常人们从食物中摄取过量的物质,如动物蛋白质、草酸及维他命C等,都会增加肾石的风险。

  上面为大家详细的介绍了肾结石是怎么引起的,可以了解到女性患上肾结石的原因也是有很多的,饮食不规律以及夜生活过度的人更容易患上肾结石,现在很多人都有这些不好的生活方式,为了预防肾结石的发生,希望大家能改善自己的生活方式。

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