失眠在生活中很常见，很多人都认为这不是病，短期的失眠没什么问题，但是长期的失眠，会让整个人失去信心，这个人就毁了。那么，失眠的原因有哪些?
工作上的压力会让人失眠，人与人之间的人际关系、源源不断的工作任务，甚至时常加班到很晚，使生活极不规律，甚至会有一种无形的压力在心里挥之不去，随着时间的推移，这些压力会使你出现失眠的现象，严重影响到正常的休息!
睡觉之前有什么新鲜的，或者是刺激的事情，都会让人失眠，身体不适或有某些疾病、服用某种药物等因素的影响，都会使人出现不同程度的失眠。
以上就是失眠的原因简单介绍，大家一定要引起重视，长期的失眠，人也会没精神，精神状态不好，肯定会影响患者的工作学习。
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