产后抑郁症的诊断至今还没有统一的判断标准，目前主要依据美国精神病学中产后抑郁症的症状来进行判断，那么产后抑郁症的症状到底有哪些呢?
情绪改变：产后抑郁症症状中最突出的症状就是患者持久的情绪低落。表现为：无精打采、易流泪哭泣、表情阴郁。产后抑郁症患者常用灰色词语来形容自己的生活和心情，稍有不顺，就会大发气，自己却反而感到压抑郁闷。
患者在很长一段时间内，情绪都是低落的，即使有短时间的好转，也会很快陷入低沉。患者能够感到自己情绪上的不正常，却往往归咎他人与环境，然这就是产后抑郁症的症状表现与其他精神疾病的不同之处。女性产后如果患上抑郁症，伴侣应该尽量理解与宽慰，适度讲些笑话与幽默解嘲警句，都能使患者情绪暂时从低落向正常好转。
意志与行为改变：产后抑郁症的症状还表现在患者的意志活动减低，很难有专心工作的时候。尽管她们内心希望自己能够保质保量的完成工作，但还是很少能稳下心来。产后抑郁症的症状中还有一个突出的表现，那就是缺乏勇气和信心，心里的想法，很难在行动上表现出来。做事畏首畏尾，对别人总是过分依赖，害怕担负责任。一般来说，产后抑郁症的症状中没有自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
认知改变：产后抑郁症的症状还表现在认知的改变。产后抑郁症患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常感到自卑自责，甚至内疚。反映迟钝，遇事老向坏处想，认为前途毫无希望，对生活失去信心。
身体表征：约80%的人发觉自己患有抑郁症，都是通过产后抑郁症的症状中的身体症状发现的。患者都是因为头痛、身痛、头昏、眼花、失眠、耳鸣等这些身体症状向医生求助。这些产后抑郁症的症状给人易变的感觉，且长期存在，无明显加重或缓解。但会随着抑郁症的解除而消失。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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