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什么病会失眠

什么病会失眠

  失眠常常以它的频繁出现而被大家习以为常,没有去重视失眠,了解失眠。就这样失眠越来越严重,对您的伤害也就越来越大。失眠需要大家的重视,要想了解失眠,就先要从导致失眠的病因开始。

  有哪些病因会导致失眠:

  1、精神因素:精神过度紧张和兴奋,比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠,神经衰弱时尤为明显。这是引起失眠最常见的原因。

  2、对失眠的恐惧心态:有些失眠的人,常常会紧张自己失眠的情况,于是一直都是紧张,不能放松下来,以至于为自己增加压力,这样也容易导致失眠。

  3、肉体要素:目前人们所面临的压力越来越大,肉体也常常处于解体的边缘。肉体要素招致失眠主要是由于肉体过度慌张和兴奋,使大脑也处于兴奋状态,无法顺利入睡。比方应试、参与不熟习的交际活动、忽然交好运、失意、思虑过度等等都能够惹起失眠,神经衰弱时尤为明显,也是形成长期失眠最常见的缘由。

  4、化学因素:睡前服用兴奋性饮品、药物和吸烟等也是引起失眠的一种原因。此外,戒断反应时也可引起失眠,如嗜酒者在戒酒时,鸦片类药物停用时等。

  5、心理要素:心理要素招致失眠也是比拟常见的,某些人由于惧怕失眠,晚上也不断考虑这个问题,结果越想入睡越睡不着。也有些人由于夜间睡眠缺乏,白昼拼命补眠,结果是让本人睡眠情况更糟糕。

  疾病会造成患者的不良应激因素,对病情的担忧容易引发缺乏安全感、紧张焦虑的情绪,从而严重影响睡眠。一些慢性疾病患者如伴有心血管疾病,因心肌缺血、缺氧,易被胸闷、憋气惊醒。伴有脑血管病患者,多数发病前就有高血压、脑动脉硬化,存在睡眠障碍。糖尿病患者的多饮、多尿会使患者易醒,肢体麻木、皮肤干燥瘙痒等因素也会使患者入睡困难。患有呼吸暂停综合征的患者,睡眠时易出现呼吸暂停,导致睡眠惊醒。另外,各种精神疾病如抑郁症、躁狂症、精神分裂症、脑器质疾病等患者,失眠往往是最突出的症状之一。


【本文由广州协佳医院神经科供稿】

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