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有何方法可治心烦引起的失眠

2015-12-11 14:41

生气愤怒,心情烦躁等现象是一个人的性格表现,长期处于这种被情绪所困的话,将是造成焦虑失眠的原因。因心烦而失眠究竟该怎么办呢? 【阅读全文】
怎样告别失眠

2015-12-11 13:57

教你几招告别失眠的小方法，失眠是如今大多人都有过的情况，所以大家也知道失眠的痛苦，此病虽然在短时间之内对我们的身体没有什么大的危害，但是长期失眠就 【阅读全文】
怎样治疗失眠的方法

2015-12-11 11:42

失眠对于人们来说不为陌生，失眠虽然不是什么绝症，但是久而久之，可能会引起很多危险并发症的出现。研究发现，对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主 【阅读全文】
怎样消除失眠

2015-12-11 11:42

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。一般失眠都会有基本状况，如：难以入睡，就寝后半个小时不能入睡;易于惊醒，晚上觉醒时间超过半小时; 【阅读全文】
怎样改善失眠症

2015-12-11 11:42

生活中有许多中年人被失眠的问题所困扰。如果不能及时有效的改善失眠就容易导致疾病的发生。那么有什么比较好的方法能帮助中年人改善失眠呢?下面给大家介绍 【阅读全文】
长期失眠如何调理

2015-12-11 11:42

现在由于作息不规律等原因容易导致许多的人被失眠的问题所困扰。如果失眠的人不能及时的改善失眠，就可能对自己的身体造成危害，那么有什么比较好的方法能帮 【阅读全文】
长期严重失眠怎么办

2015-12-11 11:42

在生活中很多朋友对于长期出现严重性失眠是很无奈的，大家相信对于失眠症应该不是很陌生，专家指出最近几年患失眠症的患者人数一直在增加，而导致其的病因主 【阅读全文】
治疗失眠多梦的方法

2015-12-11 11:42

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。但有少数人常失眠多梦，醒来很疲惫，失眠多梦怎么调理呢? 【阅读全文】
产后抑郁症怎么调理

2015-12-11 11:41

产后抑郁症如何饮食调理?很多女性在产后都会出现产后抑郁的症状，主要表现是为烦闷、沮丧、失眠、食欲缺乏。一般不需要药物治疗，如症状严重且持续时间长， 【阅读全文】
得了产后抑郁症怎么办

2015-12-11 11:41

产后妈妈得了抑郁症该怎么办?很多时候人们在对坐月子的产后妈妈，一般就只是关心产妇身体的康复，而很少注意到新妈妈心理的变化，从而忽略了对一些有产后抑 【阅读全文】
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