失眠的危害表现有哪些_求医网专题频道

　　失眠虽说是当今社会较为常见的一种疾病，但是大家对失眠的警惕性却不高，这也是导致失眠的发病率逐年上升的一个主要原因。失眠是一种非常普遍的疾病，发作时几乎没有任何年龄限制和性别区别，了解失眠的危害表现才可以促进大家做好失眠的防治，下面就由小编为大家详细介绍一下，失眠的危害表现有哪些的问题。

　　失眠的危害表现有哪些呢?失眠的危害表现主要有以下几点：

　　失眠的危害表现主要有对躯体健康的影响：病人面色晦暗，憔悴，可有轻微的眼球震颤、手震颇、上脸下垂，间断性语言不清、对疼痛的敏感性增加等，可致甲状腺的活性增加，褪黑素分泌增加，去甲肾上腺素、生长激素、泌乳素丧失分泌的节律性，可致免疫功能下降等。

　　失眠的危害表现还有痛苦感：这是导致病人就医的主要原因，也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感来自于失眠所导致的体力、精力、敏感性、注意力、记忆力等能力的降低，表现为烦躁，出现抑郁情绪及思睡，从而影响个人的学习、工作、日常生活、社交等社会功能。病人对这种痛苦感的感受与失眠的严重程度有关，较轻的失眠可以是“难受”，严重的则“很痛苦”。

　　失眠的危害还会对工作效率产生影响：失眠使会人昏昏欲睡，无精打采，工作效率降低。还导致失眠者对睡眠产生恐俱，一想到睡觉，就害怕失眠。注意力分散，记忆下降，敏感性欠佳。这共都会对工作效率产生负面影响，形成恶性循环。

　　失眠的危害表现还有对行为的影响：由于失眠者思睡或嗜睡、注意力、警戒性降低，故完成作业的能力下降，出现事故的概率增加。有资料显示，50%的工地事故是由嗜睡引起的，嗜睡也是45%左右的车祸事件的主要原因。

　　失眠的危害表现有哪些呢?以上就是小编作出的详细介绍。正是因为大家对失眠习以为常，所以才会忽视失眠的危害，大家一旦忽视对失眠的危害就容易延误治疗时机，相信现在大家对“失眠的危害表现有哪些”这个问题了解之后，已经非常清楚失眠的危害了，当自己遭遇失眠困扰的时候要注意及时进行调节，千万不要延误治疗时机，希望以上介绍对大家有所帮助。