失眠对我们来说是并不陌生的。随着社会生活节奏的加快，许多人都被失眠这种现象所困扰着。这种现象虽然并不是什么大病，但是这种现象对人的危害却是比较严重的。对于失眠来说，我们首先是需要对于失眠的症状有一定的了解的，那么失眠会引起哪些症状呢?
1、早醒并且在醒后无法入睡，入睡困难。睡过之后精力没有恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。
2、偏头疼，长期失眠引发偏头痛的原因可能与颅内小动脉和毛细血管收缩致使脑部皮质缺血有关，这部分患者除了出现睡眠障碍外，还会在晚上睡眠期间反复出现头痛症状。
3、骨骼肌痛，失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
4、影响人内分泌系统，长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程。导致思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。严重的还会引起老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压和肥胖症。
建议您树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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