物理疗法是治疗失眠较好方法吗

　　物理疗法是治疗失眠较好方法吗?失眠是如今常见的疾病，不严重的患者不妨尝试中医治疗，副作用比较小，其实，在治疗上治疗失眠的方法有很多，分为中西医治疗，其中物理疗法是最常见的方法，那么，物理疗法是治疗失眠较好方法吗?专家表示，患者们一定要根据自身的情况对症治疗，下面让我们一起来了解吧。

　　对于失眠的患者来讲，治疗失眠还有许多路可以走，基于安眠药副作用大等原因，建议先采取服用安眠药以外的办法(如物理治疗、心理疏导等)，都试过以后再考虑用安眠药。

　　对于失眠的患者来讲，治疗失眠还有许多路可以走，基于安眠药副作用大等原因，建议先采取服用安眠药以外的办法如，物理治疗、心理疏导等，都试过以后再考虑用安眠药。它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品。

　　1、物理治疗失眠通常都是采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。镇痛安眠枕是物理治疗方法中经常用到的，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，可有效的治疗顽固性失眠。另外，心理疏导也是一个不错的办法，通过专业性的谈话，来帮助缓解压力，让失眠患者身心放松、改善睡眠。

　　2、电刺激疗法治疗失眠，如电按摩。它需要一种叫做脑功能保健仪的仪器，治疗时躺在按人体生理弧度设计的躺椅上，戴上特制的眼罩和耳机。在上肢和下肢的特选穴位上放上相关电极。在音乐的配合下，耳机里传出模拟某种脑波颇率的白噪声。眼罩上同步闪现令人产生良好感觉的光刺激，肢体的相关电极也相应产生脉冲。自动进行经络导平。失眠患者这样，使原来紧张、抑郁、疲惫的患者渐渐感觉压力减少，优虑消失，进入宁静状态，半小时后，失眠者进入甜美的梦乡。

　　3、经颅微电流刺激疗法这种物理疗法治疗失眠是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素，如5-羟色胺、已酰胆碱，这些激素参与调节人体多项生理和心理活动，能够全面改善失眠患者多梦、早醒、入睡困难等。

　　失眠的治疗方法有很多，物理治疗此病的效果比较好，副作用小，但是患者们一定要根据自身的情况对症治疗，希望上述“物理疗法是治疗失眠较好方法吗”的内容可以帮助到患者们，最后祝患者们早日康复。