很多人都认为失眠不是一种病，只是偶尔会出现的一种正常现象，第二天晚上可能就没事了，当然偶尔出现的失眠并不能算是一种疾病，但是如果长期出现失眠的情况那就要引起注意了。长期失眠，身体和大脑以及人体各个器官都无法得到足够的休息危害是很大的，所以小编决定给大家具体讲讲中医可以帮助我们告别失眠么，来帮助那些被长期遭受失眠折磨的人。
舒肝解郁、养心宁心法治疗失眠
临床上可见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦纳呆，或见月经失调，脉弦细等症状属肝气郁结型失眠。此类失眠在治疗的时候以舒肝解郁、养心宁心法为主。方选逍遥散加减：方中柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等药物可共奏舒肝解郁、养心宁心之效，因此治疗肝气郁结型失眠效果非常不错。
益气补血、养血安神法治疗失眠
中医可以帮助我们告别失眠么?临床上可见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱等症状属心脾两虚型失眠。此类失眠在治疗的时候以益气补血、养血安神法为主。方选归脾汤加减：方中党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等药物可共奏益气补血、养血安神之效，因此治疗心脾两虚型失眠效果非常不错。
除痰化浊法治疗失眠
临床上可见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等症状属痰浊阻滞型失眠。此类失眠在治疗的时候以除痰化浊法为主。选用胆汤加减：方中半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等药物可共奏除痰化浊之效，因此治疗痰浊阻滞型失眠效果非常不错。
以上就是关于中医可以帮助我们告别失眠么的全部内容了。小编不是非常建议一失眠就吃安眠药这种做法，小编认为从病理出发，选用中药来进行深层调理，疗效好副作用也少是一个非常不错的方案，所以长期失眠的朋友可以尝试一下的。
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