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失眠

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概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 饮食 保健
生活中治疗失眠的方法有哪些

2015-12-10 10:47

据美国“时代报”网站报道，1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。下面我就给大家介绍三个缓解失眠症的小方法。 【阅读全文】
失眠症治疗步骤

2015-12-08 14:00

失眠症治疗步骤如下：第一步是寻找引起失眠症的原因；第二步是针对原因而做出相对应的治疗；第三步是培养正确的生物钟情况。从这三个步骤慢慢改善失眠症的情 【阅读全文】
失眠多梦怎么调理

2015-12-08 13:59

定期运动，面对压力：在日常生活中应该定期的运动，做运动不仅仅可以缓解压力减少从梦中惊醒同时也可以减少失眠的症状延长深邃绵的时间，但需要注意的时候， 【阅读全文】
失眠了吃什么药

2015-12-08 13:59

出现了失眠的患者，严重的时候，是会给自己的工作和生活，都会带来不好的影响的，长期失眠时会导致精神不振，而且头脑不清楚，要是想要快点缓解，是需要注意 【阅读全文】
失眠如何治

2015-12-08 13:59

失眠患者在睡前半个小时之内，不能够剧烈的运动，也不应该大声的喧闹，同时晚上也不要看电视或者看电影看的太晚，避免在夜间的时候服用可乐、咖啡、巧克力等 【阅读全文】
失眠怎么治疗呀

2015-12-08 13:59

失眠怎么治疗呀
总之失眠的治疗可以采用药物治疗，还有心理治疗，此外还有日常生活中的饮食治疗等。治疗失眠需要一定的耐心，还需要做好患者的心理治疗知识宣教。 【阅读全文】
失眠的中医治疗方法有哪些啊

2015-12-08 13:59

相信大家对失眠疾病一定都不陌生，失眠是人类的常见病，相信很多人都受到过失眠疾病的困扰。失眠是一种常见的睡眠障碍，失眠的主要表现就是入睡困难，常常出 【阅读全文】
失眠要怎么治疗啊

2015-12-08 13:59

失眠是需要治疗的，要治疗的方式上，首先是寻找为什么会引起失眠的原因，其次是根据原因而进行针对性的治疗，还有就是平时需要养成良好的作息情况，从而使失 【阅读全文】
失眠该怎么治疗

2015-12-08 13:57

失眠是我们日常生活中普遍存在的一种现象，相信大多数人都曾经受到过失眠疾病的困扰与折磨。失眠一般情况下是指患者对失眠时间不满足，进而对患者的白天功能 【阅读全文】
治失眠的简单方法

2015-12-07 15:21

生活中我们会遇到很多失眠的患者，虽然说失眠不是失眠很严重的病，都是我们也应该重视起来，如果患者长时间的出现失眠的现象，那么对身体来说是有危害的，可 【阅读全文】
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