肾炎是对身体危害比较大的一种疾病，但是如果在生活中多加注意的话，是可以预防的。
1.饮食方面，以清淡为主，少盐，避免口味过重，多吃一些水果和蔬菜，尽量减少肾脏的压力。同时健康的饮食还能减少患其他疾病的风险，降低肾脏并发症的几率。
2.在作息方面，要保持正常的作息时间，尽量减少熬夜，保持高质量的睡眠。
3.应积极参加体育运动，不过要注意运动要适量，不要因为运动让身体太过于疲劳，在运动过后最好是能补充适量的蛋白质维生素等，以弥补运动的消耗。
4.远离烟酒，烟酒对肾脏会产生一定的刺激，也容易造成其他的疾病。
5.要保持舒畅的心情，不要有太大的精神压力，要学会调整自己的心态，遇到事情的时候不要斤斤计较，及时的沟通解决即可。
6.要注意自己的生活环境，包括居住环境和工作环境，远离污染和有毒的区域，以免毒素在体内沉积。
7.养成定时大便的习惯，长时间的便秘，容易造成体内沉积的毒素过多，影响肾脏。
8.当身体有了不适症状，尤其是有感染症状以后要及时去医院就诊，尽快的进行治疗。
9.平时可以适当的服用一些对肾脏有益的食物或者保健类的药材，比如可以用枸杞泡茶，或者煲一些滋补的汤，比如猪腰汤等。
10.定期的对身体进行检查，如果出现有什么检查指标的异常，应该尽快的今夕确诊和治疗。
其实很多疾病不管是肾病也好。其他疾病也好，免疫力抵抗力下降是患病的一个很重要的因素，所以要像预防此类疾病的产生，最好的途径就是保持好的免疫力和抵抗力，而要想有这些，就需要在平时的时候，多多的注意以上的这些细节。并且需要长期的坚持，直到养成良好的习惯。
【本文由淮滨县人民医院康复科谢小虎供稿】
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肾孟肾炎怎么治疗
肾盂肾炎的治疗原则一般分为以下几点：1.尽早控制感染，去除诱发疾病的不良因素和对症处理。2.如果出现感染，一般建议使用适当的抗生素，3天后无好转则建议使用其他抗生素。3.治疗要用够疗程，一般为11-15天，康复7天后建议患者到医院复查，5周后无脓尿及茵尿方可认为康复。4.建议患者尽量卧床休息，多吃蔬菜水果，多饮水。
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得肾炎怎么治疗
肾炎首先需要明确是什么类型的肾炎，再制定治疗方案。大多都要通过肾活检才能明确具体的肾炎类型。肾炎的常规治疗有生活方式干预，包括饮食控制，优质低蛋白饮食，肥胖患者要减轻体重。如果血压高，需要降压治疗，可以采用ACEI，如贝那普利、ARB类，如氯沙坦的药物来帮助减少蛋白尿。如IgA肾病患者蛋白尿，血尿较多，肾脏病理上活动病变，需要激素联合免疫抑制剂如晓悉来治疗。如膜性肾病，存在大量蛋白尿时，可以小剂量激素联合他克莫司治疗。
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扁桃体能引起肾炎
扁桃体炎是可以引起肾炎的。扁桃体炎感染的细菌多为乙型溶血性链球菌，而肾脏与扁桃体具有链球菌的相同或相似抗原，当乙型溶血性链球菌入侵后，体内产生免疫应答，应答后的免疫复合物沉积到肾脏，导致急性肾小球肾炎。宝宝患有扁桃体炎，应及早的进行治疗。并密切监测血常规、炎性指标、尿常规、抗“O”等检查，如出现肾炎的症状，应注意卧床休息。
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慢性肾炎治疗方案
慢性肾炎的治疗要针对免疫发病机制的治疗，常包括糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。血液净化治疗如血浆置换、免疫吸附等有效清除体内自身抗体和抗原抗体复合物。针对非免疫发病机制的治疗，包括高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症、肥胖、蛋白尿及肾内高凝状态、肾素血管紧张素系统激活、氧化应激等治疗。肾素-血管紧张素系统阻滞剂，如ACEI/ARB是延缓肾脏病进展最重要的治疗措施之一。
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肾盂肾炎需要治疗多久
肾盂肾炎要治疗多久要根据病情程度和个人的身体情况来决定。一般情况下急性的肾盂肾炎治疗的时间比较短，通常可以口服药物和静脉滴液抗生素药物治疗，大概需要半个月左右。而慢性的肾盂肾炎需要的时间比较长，主要是为了彻底治疗，治疗时要按照疗程治疗，一般需要静脉滴液一个月左右，治疗过程中不要随便停药，应该按时复查，确定治愈后在医生指导下停药。
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儿童肾炎引起原因
儿童肾炎是泌尿系统常见的疾病。一般情况下，儿童肾炎可能是因为总是无意识地保持尿液很长的时间并且不会排出体外，这可能导致炎症，通常与孩子的个人卫生习惯息息相关。许多儿童在小的时候免疫力相对过低，而且往往容易生病。父母总是给孩子们滥用药物，如抗生素，但没有医学知识，导致身体机能衰退，这也可能导致病理性儿童肾炎。
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