防止湿疹复发的措施有哪些

　　湿疹是每个人都比较熟悉的一种皮肤疾病，这种疾病对于患者的日常生活造成了很大的影响，可以说是受尽了折磨。很多人就想知道这种疾病有没有预防方法，不然治好了还是会复发的呀!专家指出，患上湿疹是一件十分麻烦的事情，因为不仅自己的皮肤感觉十分不舒服，更重要的是对自己的身体会产生很多伤害，而且湿疹还会复发，这让很多患者感觉十分苦恼。其实湿疹复发是有方法防止的，今天我们就来了解防止湿疹复发的措施有哪些。

　　防止湿疹复发的措施有哪些?

　　1、注意忌口

　　湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生过敏反应而引起，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，因此在湿疹的治疗过程中，以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。

　　2、避免对病损皮肤的刺激

　　在湿疹恢复过程中，切勿使用热水或食盐水烫洗，更忌用碱水、肥皂或化妆品等。殊不知这样这样会加重病情，热水烫洗会导致毛细血管扩张，加重红斑、渗出等炎性反应;食盐水的渗透压较高，亦会加重皮疹的渗出;碱水、肥皂或化妆品等化学物质都可刺激湿疹皮损，而加重湿疹病情。

　　3、避免过度精神紧张及疲劳

　　中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用，精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此湿疹患者在治疗过程中或痊愈后，都要保持轻松的心态，避免精神过度紧张。

　　4、坚持体育活动，增强体质御外邪

　　湿疹患者可坚持进行体育活动，促进身心健康，中医云“正气存内，邪不可干”。锻炼可以调动人体正气，增强抗御外邪侵袭的能力，防止湿疹复发。

　　防止湿疹复发的措施有哪些?专家解释说，如果您不想湿疹这种疾病复发的话，就必须按照上面的方法做好预防工作，大家千万不要嫌麻烦。不过万一湿疹复发的话，也不要太担心，目前治疗湿疹的方法还是有很多的。具体选择哪种治疗方法还是需要医生根据您的病情来决定的，您只要配合他们治疗就行了。还有一点就是要注意控制室内的温度及湿度。过于闷热或过于干燥的环境都可导致湿疹病情的反复。