许多朋友都会疑问为什么我湿疹治好了几个月又会复发呢?为此专家表示,治疗湿疹先从饮食开始,只有良好的饮食习惯,才可以彻底预防湿疹,湿疹是较为多见的由多种内外因素致使的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,通常认为与变态反应有一定的关系.湿疹可表现为有对称性、渗出性、多形性以及复发性等特色.湿疹与中医文献中记载的"浸淫疮"、"旋耳疮"、"绣球风"、"四弯风"等类似.
专家表示湿疹的发生与饮食因素有关,人类的食物品种比较多,大多可分为植物类、动物类、矿物类,而且在近代的食物中还会应用一些化学合成的食物比如糖精、醋酸、枸橼酸、香精及合成染料,这些可能都会致使湿疹的发生.
如果患有湿疹之后要注意饮食,只要注意以下⒌点就可以在饮食上预防好湿疹：
⒈ 患者为了保持正常的消化和吸收能力,这样食物较好是以清淡为主,可以少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存。
⒉ 湿疹患者可多吃一些富含维生素以及矿物质的食物,比如可多吃一些绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥以及果泥等食物。
⒊ 患有湿疹之后还应尽量避免吃辣椒、毛笋、虾、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蚕豆以及咖啡、可可、海腥等,同时也要少吃荤菜。
⒋ 湿疹患者的饮食较好要选用清热利湿的食物,比如可多吃一些如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、冬瓜、黄瓜,还可以吃一些鱼、虾、牛羊肉以及刺激性的食物。
【本文由重庆二建医院皮肤科供稿】
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