湿疹保健有哪些实用妙招

　　湿疹的发病率很高，无论是成人或是婴儿都不能幸免，让我们值得庆幸的是这种皮肤状况是不会传染的，但是在患上湿疹之后感染了细菌，那被细菌感染的湿疹就具体传染性了!

　　如果你有相关的过敏食物。你的湿疹可能就是过敏所引起的，只要避免了食物过敏你的病情很快就回得到控制!常见的食物过敏原，包括牛奶，贝类和防腐剂。

　　过敏原出了来自于食物，还可以来自于外界的条件!家庭里的洗涤剂以及汽油等。必须戴手套在与水有关的工作时如洗碗等!你还需要确保这些塑料或乙烯基手套能够使用足够长的时间，使水不溅入触发湿疹。

　　湿疹症状

　　湿疹患者患处有成片的红斑，密集或是疏散的小丘疹!严重时有大片的渗液或是糜烂!边界一般不太清楚，对患者造成皮肤上的损害!瘙痒难耐，严重影响工作学习!迁延不愈引起色素沉着影响容貌。希望能够帮助到您，祝您早日康复。

　　通过对湿疹的一些接触，湿疹这种疾病现在大家应该都很熟悉了，这是一种常见多发的色素性皮肤病(【皮肤病】在医学上，皮肤病是有关皮肤的疾病，是严重影响人民健康的常见病、多发病之一，如麻风、疥疮、真菌病、皮肤细菌感染等。)，要避免这种疾病的发生，我们在日常生活中要做好准备。那么湿疹的保健方法有哪些呢?

　　湿疹的保健措施：

　　1、湿疹的保健还需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

　　2、湿疹的保健包括穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。

　　3、提防干燥的空气也是做好湿疹的保健的方法之一，干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是湿疹患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　4、湿疹的病因是多方面的，只有找到病因，隔绝致病因素，才能彻底治愈。但是很多因素是难以避免的，发现有些慢性疾患，如消化不良、糖尿病、小腿静脉曲张等疾病都可能诱发疾病的发生。

　　5、湿疹的保健还要注意日常饮食当中较好以素食为主，因为患者此时可能会有肠道不通畅的情况，而素食易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，避免因肠道不通畅而导致皮炎的发生。

　　6、使用药物治疗皮炎湿疹，一定要在专业医生的指导下用药，因为很多药物对患者都会产生很大的毒副作用，避免造成其他不良后果。是湿疹的保健首先要重视的一点。

　　7、另外，饮食还要避免辛辣刺激性的食物，比如腥发类食物，鱼、虾等，海味葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起湿疹的食物也应该禁食。

　　求医网温馨提示：以上就是对湿疹的保健简单介绍，以上内容仅供参考。希望对患者的病情有所帮助，同时也希望对疾病的治疗起到一定的辅助作用，另外提醒广大朋友们在日常生活中要注意养成良好的作息习惯，有效降低疾病的发生，祝您早日摆脱湿疹的阴影。

　　【参考文献：《湿疹中西医诊疗指南》】