预防手部湿疹的好方法_求医网专题频道

　　一些有手部湿疹症状的朋友都特别忌讳传染，所以在日常生活中，不敢和别人握手，不敢接触自己的家人和同事，手部湿疹是一种较为顽固的慢性湿疹，但它不会传染的，它属于过敏性疾病。

　　少接触刺激物

　　为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事较好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂建议以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。

　　经常使用手套

　　要减少双手受刺激的机会建议的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家事时建议戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需洗手而刺激皮肤。

　　尽量减少摩擦

　　皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化建议能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。

　　早发现早治疗

　　造成手部湿疹的原因一是先天不足，是患者的过敏体质造成的，其手部皮肤油脂易受破坏导致干燥、脱皮，使得皮肤通透性增加，很容易受其他物质的入侵及刺激，而产生湿疹变化;二是后天失调，手部皮肤受到天然或化学物质反复刺激，刺激物包含水、肥皂、洗衣粉、洗碗精、冷洗精、衣领净、漂白水、洗发精等各类清洁用品，以及汽油、酒精、有机溶剂、油漆、地板蜡等。另外，像蔬菜、水果、生肉、内脏、海鲜，以及葱、姜、蒜、辣椒等辛香料也都会刺激皮肤。不管是特殊体质还是后天失调，身为女人都应该注意保护双手，所以治疗手部湿疹关键是改善过敏体质，另外做好相关的护理工作，就能治疗手部湿疹。

　　手部湿疹是一种较为顽固的慢性湿疹，属于过敏性疾病。手经常接触到各种过敏物质，所以手部湿疹用药时间比较长。慢性手部湿疹一般表现为手部增厚、结痂严重，搔抓或摩擦之后形成糜烂、渗液面，皮损干燥、结痂、鳞屑，皮肤逐渐增厚自觉剧烈瘙痒。应避免各种可疑致病因素，发病期间应避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度洗烫、精神紧张。