人类的脚是人体里最复杂的器官之一，由26块骨组成，周围有韧带、肌肉、血管和神经包围。因为小孩的脚很柔软，可塑性很强，所以不适宜的压力很容易引起脚的畸形。
婴儿的脚在他一岁期间长得很快，几乎可以长到成年后的一半大。这就是足科专家认为婴儿成长的第一年是脚发育最重要的时期的原因所在。
以下一些建议可以帮你确认发育过程中正常的现象：
仔细的检查婴儿的脚，如果发现有看起来不太正常的地方，立即就医。这样脚就不会朝着畸形的方向生长。
包裹婴儿的时候要给脚留有活动的空间，别太紧。包得太紧会使脚的活动受限，阻碍脚的正常发育。
给婴儿的脚提供充分运动的机会。如让他躺着，不遮盖被褥，可以踢脚和做其他的动作，这样可以为脚的负重做准备。
同时，一天中要多次变换婴儿的体位，躺得太久，尤其是俯卧位，会过强的牵拉脚和腿部的肌肉。
开始行走
强迫小孩行走是很不明智的。当体力和智力都发育完全后，小孩自然会走。把自己的孩子与其他孩子相比较是不正确的做法，因为小孩在10—18个月才能独立行走。
在小孩第一次开始行走时，在室内是不需要穿鞋的。让小孩赤脚走路或仅仅穿上袜子，有助于脚的正常发育和脚部肌肉的锻炼。同时掌握脚趾的运动，利于行走。当然，若在室外或粗地面上行走，应该给小孩的脚穿上用高天然材料制成的，轻的有弹性的护脚的东西。
足的发育
随着孩子的脚的逐步发育，必须每几个月就更换鞋和袜子，以使脚有足够的空间生长。尽管脚的问题主要是由于外伤、残疾、疾病、遗传因素造成的，不合适的鞋会恶化已经存在的问题。不要穿其他孩子传下来的鞋子或其他足部用品。
小孩子的脚通常是不稳定的，由于肌肉问题所导致的步行困难或不舒适，通过足科医生的检查可发现不易看出的问题或情况，需要立即治疗或请其他专家诊断。
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