警惕手足口病饮食上的几大雷区

　　我国是手足口病患病人数较多的国家，该病分布广，疫点多，幼儿患者占的比例很大，手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，主要侵犯手、足、口、臀四个部位。有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。针对手足口病人们在饮食上有几个误区，下面我们一起了解一下。

　　误区一急性期口味重

　　手足口病小儿生病时精神状态及胃肠道的消化功能都会受到一定的影响，粗糙、难消化、刺激性大的食物会加重小儿胃肠道的负担，造成小儿口腔及胃肠道的不适。所以手足口病小儿急性期家长需准备清淡易消化、温度适宜的流质食物，避免食物对手足口病小儿口腔及胃肠道的刺激及损伤，促使营养较好的吸收，家长也可以给小儿准备一根吸管，缓解小儿对进食时口腔疼痛的抗拒情绪。

　　让手足口病患儿少食多餐，维持其基本营养需要，待患儿进入疾病恢复期时，食物就可以逐渐改为泥糊状和正常饮食，选用一些患儿感兴趣的食物以提高食欲，摄入高热量、高营养素供给患儿每日活动所需。另外一岁以内的宝宝在生病期应减少辅食量或暂停辅食，以免造成消化不良。

　　误区二让小儿喝冷牛奶去暑热

　　未加热的鲜牛奶，会因蛋白过敏而导致铁的丢失，造成患儿营养失衡，而冷凉的食物同时也会刺激手足口病患儿的胃肠道，导致腹痛、腹泻。

　　误区三鲜榨豆浆放久点没关系

　　鲜榨的豆浆如果放置时间过长，会使细菌繁殖，食物变质，加重手足口病小儿胃肠道的不适。所以鲜榨的豆浆放置时间不可超过四个小时建议是两个小时内喝完，保证患儿食物的新鲜。

　　误区四患病期间吃素

　　民间有一种说法是，患儿在患病期间饮食要"全素，不动荤腥"。这是错误的。因为完全吃素，把牛奶、**等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

　　求医网温馨提示：避免让孩子与患儿或有可疑症状者接触，吃东西前一定要洗干净手，不要随意使用**餐具或其他生活用品，尽量少去人口密集的公共场所。

　　【参考文献：《手足口病防治指南》《小儿手足口病防治知识》】