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昆明秋季是脱发的高发季节

昆明秋季是脱发的高发季节

  头发处于身体末端,非常容易营养不良,身体不好的人往往会有脱发的问题存在。而且脱发似乎也和季节有关系,不少人发现一到了秋天就会有脱发的症状, 平时好好的为什么一到秋天就开始脱发了呢?

  秋季树落叶、人落发,是一种自然现象。

  1秋季较干燥,皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落

  2夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。

  3.压力、情绪异常。多见于年轻人,头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光,俗称“鬼剃头”。这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长。

  4.与营养因素、睡眠情况、遗传等有关。

  秋季脱发怎么办?

  梳头:梳子宜用牛角或木制的梳子,塑料梳子的静电容易伤及头发。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风,有助于防止秃头和头皮屑的发生。

  头部按摩促进血液循环。按摩能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。此外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

  注意洗头方法。洗以前先梳头发,间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头,这样可预防和减少脱发

  洗头次数不要太多,每周2~3次就可以了,选滋润营养洗发水。

  少烫头,少染发,经常轻轻地按摩头皮,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。

  睡眠既要保证质量,又要保证时间,早卧早起,精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时至早6时是养精蓄锐的最佳时间。

  补充维生素B6、铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质,不少滋阴润肺的食品都对头发大有裨益,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等,适当补充一些维生素B2,这些对预防脱发等都有较好的作用。


【本文由昆明太医堂中医皮肤病研究院供稿】

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最近熬夜脱发怎么办

若是常熬夜导致掉发,首先要排除常熬夜的影响因素,养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。如果由于工作原因不能改变,可以补充一些维他命c。如果由于自身原因导致熬夜,就应该及时改掉这个习惯。并且可以配合中药治疗,根据自身体质,辨证施治,对症用药,从而调节身体状态,改善脱发。

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女生溢脂性脱发怎么办

脂溢性脱发的人要注意不能过度清洗头发,不能破坏头部的水油平衡。平时吃饭的时候一定要注意多吃含维生素A的食物。因为维生素A能维持头皮组织的正常功能,减少聚积于毛囊的油脂,从而促进头发正常生长。也要多吃含有维生素B6的食物,维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。

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大学生脱发怎么办

大学生脱发的话建议可以适当多吃一些能够补充气血的食物,然后调整个人洗头发的习惯,要使用正确的方法去清洗头发。因为现在出现脱发的话,应该是因为平时压力过大、作息不规律、体内气血亏虚等一些原因导致的。找到原因以后再针对性的调整会比较有效。在以后一定要注意尽量不要熬夜。如果脱发特别严重的话,有可能是头皮部位出现了异常,就需要去就诊。

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真菌脱发怎么治疗

真菌感染还是可以引起脱发,是比较常见的皮肤病之一,还可表现为脱屑,瘙痒,皮疹等症状,建议如果诊断明确的话,是可以外用达克宁膏,克霉唑膏等之类的药物, 同时选择合适的洗发水,洗头不能过勤,平时不能吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,同时戒烟酒,不能乱抓。生活要有规律,保持心情愉快,避免劳累及熬夜,避免辛辣刺激油腻性食物。

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戴假发引起脱发

经常戴假发是有可能会导致脱发的情况的。首先,戴假发对头皮的压力会变大,从而会造成头皮肿胀的情况,如果假发戴得太紧的话,就会影响到头部血液的循环,导致大脑头皮血液循环不足,而且由外力引发的头皮肿胀会影响到毛发的自然生长。其次,假发的种类多种多样,其制作的材料也是多种多样,就有可能会出现过敏的情况,从而导致患者出现疹子或者是脱发。

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维生素几治疗脱发

维生素B6可以帮助缓解脱发的情况。但是没有什么单独的维生素是可以用来治疗脱发的,但是生活当中经常补充维生素可以缓解脱发,对于脱发的情况是有一定好处的。维生素是人体不可缺少的一部分,长期缺乏维生素会导致出现脱发的情况出现,那么这种情况下可以及时的补充维生素,但是维生素却不能作为一种治疗脱发的手段。

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