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脱发的饮食治疗偏方

脱发的饮食治疗偏方

  脱发就是指头发脱落的现象,每天看到枕头出现大量的头发,难免开始担心,其实脱发的主要原因就是肾气不足导致的,那么,除了专门的治疗,食疗偏方辅助治疗的作用也不能小觑。下面就是脱发的食疗偏方介绍。

  治疗脱发的中医经验

  验方1:熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克,丹皮、泽泻、天麻各1.5克,枣皮2克,当归、红花、侧柏叶各1克,制首乌、黑芝麻、黑豆各5克,羊肉、羊骨各500克,羊头1个,葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量 。

  用法:1.将羊骨、羊头打破。羊肉洗净,入沸水中氽去血水,同羊骨、羊头一起放入锅内(羊骨垫底)。将以上药物用纱布袋装好扎紧口,放入锅内,并放入葱、生姜和白胡椒,加水适量。2.将锅置炉上,先用武火烧开,撇去浮沫,捞出羊肉切片再放入锅中,用文火炖1.5小时,待羊肉炖至熟透,将药包捞出不用。服用时,可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤,每日2次。功效:滋肝补肾,补血养气,乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症。

  验方2:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

  验方3:核桃仁200克,芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末,备用。粳米加水煮粥至七成熟,再加入核桃仁、芝麻各30克,煮熟即可。每日分1―2次食用。

  验方4:制何首乌100克洗净切长条,以水浸泡15分钟,放入**2个,再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下,剥去蛋壳,再于锅内煮2―3分钟食用,吃蛋喝汤,每日一次。

  验方5:何首乌30克水煎,弃渣取汁;用汁煨核桃仁30克、猪脑适量,熟后加调味,连汤吃尽,每日或间日1次,直至长出新发。

  验方6:选500克以上的鲤鱼刮鳞,弃内脏,剖成两半,横切成八块,鱼头也切八份,分装八碗。川芎、茯苓各10克切片,以淘米水浸泡。再放天麻25克,泡4~9小时后取出天麻,置米饭上蒸透,取出切成薄片,分放盛鱼的碗中。再将调味品对入清汤适量,淋在鱼块上,放蒸器中蒸熟,根据个人品味放入调料即可食腹。早晚各一次,每次一碗,连吃20余天,直到长出新发。

  验方7:白面、芝麻各1斤,茴香2两,盐1两。将白面炒熟。芝麻、小茴香微炒后研细末,与炒过的白面混合,并依个人口味放入适量精盐,调匀。

  功效:补中健脾,散寒止痛。可用于脾胃虚弱、脘腹冷痛、食欲不振、须发早白,脱发等症。

  验方8:核桃12个,枸杞子60克,黑豆240克,何首乌60克,熟地50克,山萸肉50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煎取浓汁后去渣,再将核桃、黑豆加入浓汁中煎煮,至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收,然后烘干。每次服6~9克,每日2次,早晚空腹服。有助于头发生长。

  求医网温馨提示:建议试试用盐水洗头,方法很简单:洗头前,把一勺盐放入温水中,融化后用其洗头,让头发用盐水泡一会;洗完半小时后,再用清水冲净即可。盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能遏制头皮屑的产生。

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